⑥注意防寒保暖
天氣變化時(shí),要及時(shí)增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時(shí)更要注意穿暖。
因一旦受涼,支氣管黏膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和細(xì)菌感染。
五類人群不適合“秋凍”
1、心血管疾病患者
人體要抵抗低溫就必須把血液從皮下血管輸送到身體內(nèi)部,這會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血壓升高、心臟搏動(dòng)加快。
從而加重心臟負(fù)擔(dān),加重心臟缺血、缺氧,造成冠狀動(dòng)脈痙攣,附壁血栓脫落,導(dǎo)致心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。
2、潰瘍病患者
人體受寒冷刺激后,血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,導(dǎo)致胃痙攣,使原有的潰瘍病復(fù)發(fā),甚至引起胃出血、胃穿孔等。
3、腦血管疾病患者
人體受寒冷刺激后導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,全身毛細(xì)血管收縮,外周阻力加大,血壓升高,容易引發(fā)腦出血或腦血栓形成。
4、慢性肺病患者
秋季的寒冷空氣會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生不良刺激,引起過(guò)敏反應(yīng),誘發(fā)氣管、支氣管或細(xì)支氣管的痙攣,造成慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病的復(fù)發(fā)或加重。
5、關(guān)節(jié)炎患者
風(fēng)寒濕邪是造成關(guān)節(jié)病變的主要誘因,寒性凝滯,使氣血運(yùn)行不暢,不通則痛。因此,這類病人,從秋季開始就應(yīng)該注意腿部的保暖,不適合“秋凍”。
總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道“慢阻肺”的五款中醫(yī)藥膳方有哪些了嗎?你知道它們的做法了嗎?你知道慢阻肺吃什么好了嗎?一定要注意自己的飲食和作息安排,遵循正確的養(yǎng)生之道。