得了痱子怎么辦?是吃藥還是打針?親!你OUT了,痱子很好治,多吃點(diǎn)好吃的就可以治愈了。到底吃什么能治療痱子呢?別著急,接下來小編將給大家介紹一些有關(guān)痱子的食療的方法,希望能夠幫助大家更好的解決痱子的問題。
蟹釀橙
制作方法
1.首先把橙子洗干凈,挖空里面的肉,再揭開上蓋,取出橙肉和汁水,除去橙核和筋渣;
2.將河蟹煮熟,剔取蟹粉(約500克),待用;
3.將炒鍋置中火上,下入芝麻油25克,燒至六成熱,投入姜末、蟹粉稍煸,倒入甜橙汁及一半橙肉;
4.記得加入香酒和醋各13克,再把白糖煸熟,將芝麻油澆在白糖上,盛盤放涼;
5.隨后分成10份,分別盛入甜橙中,蓋上橙蓋;
6.取大盤一只,將甜橙排放于盤中,加入香酒、醋和白菊花10剁,上籠用旺火蒸5~10分鐘即可。
營養(yǎng)解析
螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血,利肢節(jié),滋肝陰,充胃液之功效,對(duì)于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。螃蟹具有抗結(jié)核作用,對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。
橙子:橙子富含豐富的維生素、鈣、磷、胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),可以有效的防治痱子的發(fā)生。
吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固,影響消化吸收。也不可喝豆?jié){。橙子味美但不要吃得過多,吃完橙子應(yīng)及時(shí)刷牙漱口,以免對(duì)口腔牙齒有害。
蒜拌空心菜
制作方法
1.將空心菜擇去老根,切10厘米長的段,放開水中焯一下,撈出控干水分,晾涼待用;
2.將蒜剝?nèi)テぃ磧舳绯扇谞?,與醬油,醋,香油一起拌勻,澆在空心菜上,調(diào)勻即可。