臉上長斑的原因 吃什么可以祛斑

  生活中有很多人的臉上都有斑,在一些中老年人身上很多,我們常??吹剿麄兡樕系睦先税呋蛘咭恍S褐斑等等,有的年輕人臉上也有斑,那么臉上長斑的原因是什么呢,該怎么對臉上的斑進行調(diào)理,有什么樣的食物能有很好的祛斑效果呢?下面就一起來了解一下吧。

  很多女性的臉上都有或大或小的斑點,這很影響美觀,包括一些男性臉上也有,那么為什么會在臉上長斑呢?

  那么,臉上長斑是什么原因造成的呢?

  臉上長斑的原因

  肝的新陳代謝功能

  肝的新陳代謝功能不正?;蚵殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)斑。因為新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下,使色素問題加劇。

  如果我們有便秘的現(xiàn)象,也就是消化功能不好,腸胃代謝有問題時,我們的臉上也會長斑。

  強烈的清潔習慣

  因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感,這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時,人體為了保護皮膚,黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素,當色素過剩時就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

  避孕藥

  避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素,會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點,因避孕藥而形成的斑點,雖然在服藥中斷后會停止,但仍會在皮膚上停留很長一段時間。

  懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,從懷孕4-5個月開始會容易出現(xiàn)斑,這時候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失。

  遺傳原因

  生活中我們經(jīng)常說的雀斑,很多人都有,大多是從小幾歲的時候就開始長了,而且女性長雀斑的人比較多,大多分布在鼻子附近。

  紫外線照射

  日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因,這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時,表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒,后者可以吸收紫外線,保護人體免受傷害。

  大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且,紫外線的照射會引起黃褐斑,普通雀斑顏色加深。

  內(nèi)分泌原因

  內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個重要原因,經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化,可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外,內(nèi)分泌不穩(wěn)定時通常引起情緒不穩(wěn)定,也會間接引起色斑形成。

  生活習慣問題

  壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

  可是,新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因,都會使斑加深。有時新長出的斑,產(chǎn)后也不會消失,所以需要更加注意。

  父母中有長斑的,則本人長斑的概率就很高,這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。

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