對(duì)于溫泉大家是越來越了解，這也是因?yàn)楝F(xiàn)在的生活條件好了，人們對(duì)于健康的追求也越來越高，聽說了溫泉的功效以后，都像利用泡溫泉來達(dá)到保健養(yǎng)生的功效。今天小編給大家說一說溫泉的常識(shí)及泡溫泉有哪些好處。
溫泉是自然產(chǎn)生的，所以使用柴火燒或是熱水器加熱的水并不能算溫泉，充其量只能說是熱水。另外，依化學(xué)組成分類。除了這三種陰離子之外，也有以其他成分為主的溫泉，例如重曹泉(重碳酸鈉為主)、重碳酸土類泉、食鹽泉(以氯化鈉離子為主)、氯化土鹽泉、芒硝泉(硫酸鈉離子為主)、石膏泉(以硫酸鈣為主)、正苦味泉(以硫酸鎂為主)、含鐵泉(白磺泉)、含銅、鐵泉(又稱青銅泉) 。依地質(zhì)分類以產(chǎn)生溫泉的地質(zhì)特性，可將溫泉分類為火成巖區(qū)溫泉、變質(zhì)巖區(qū)溫泉、沉積巖區(qū)溫泉。 依物理性質(zhì)根據(jù)溫泉的溫度、活動(dòng)、型態(tài)等物理性質(zhì)，依溫度依溫泉流出地表時(shí)與當(dāng)?shù)氐乇頊囟炔?，可分為低溫溫泉、中溫溫泉、高溫溫泉、沸騰溫泉四種。
溫泉美容
沐浴溫泉不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，且溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時(shí)，其美容、美膚效果更為突顯。都說韓國女人漂亮，除了出神入化的整容手術(shù)外，就是她們都愛沐浴溫泉。
如果你也期待泡湯能有一個(gè)佳的美容功效，那就別忘了遵循以下的溫泉美容之道。
泡湯前仔細(xì)清除彩妝
女性在泡溫泉之前一定要將妝給卸干凈，這不僅不會(huì)講溫泉池的水質(zhì)給污染了，卸了妝之后更加的利于皮膚從溫泉水中吸收有益于人體的礦物質(zhì)和微量元素。不要嫌卸妝麻煩，如果不卸妝直接泡溫泉對(duì)于皮膚一點(diǎn)好處也沒有。
先沐浴再進(jìn)入湯池
沐浴清洗好花十分鐘的時(shí)間來做，因?yàn)榫徒】刀裕坏粫?huì)讓體溫忽冷忽熱而難于承受，更可加速血液循環(huán)，從而讓溫泉中的礦物質(zhì)更有時(shí)間進(jìn)入皮膚內(nèi)。
每十分鐘休憩一次
每次泡溫泉都要按照正常的浸泡方式。不能一泡就是一個(gè)小時(shí)不出來。正確的浸泡方式為：每10分鐘上岸休息幾分鐘，然后再下去泡溫泉，如此循環(huán)幾次能達(dá)到泡溫泉的佳效果。不僅感覺身體泡完很舒服，而且常泡皮膚也特別的有光澤。
泡湯完畢先拍化妝水
當(dāng)以上回合的泡湯步驟結(jié)束之后，你第一要做的動(dòng)作就是將化妝水拍打臉部。為了不讓溫泉中的礦物質(zhì)成分流失，當(dāng)泉水還停留在身體之際，就將化妝水以拍打的方式滲透到皮膚中，這樣的步驟安排能使脹開的毛孔迅速收縮，肌膚更加滋潤，同時(shí)易保留溫泉中的有益物質(zhì)。
敷面膜或按摩的佳時(shí)機(jī)
后，再敷一個(gè)保濕面膜或是同時(shí)利用按摩油為手足做個(gè)小按摩，將使你的溫泉美容全程劃上完美的句號(hào)。當(dāng)然，此時(shí)再喝點(diǎn)礦泉或是綠茶，為身體及時(shí)補(bǔ)充水分，也是有效的美容、健康之法。
