冬季陰道炎高發(fā) 養(yǎng)成5個日常小習(xí)慣助預(yù)防
冬季天氣干燥,氣候嚴(yán)寒,女性免疫力下降,容易帶來各種婦科疾病,尤其是陰道炎。冬季為了保暖,衣物多厚重且不透氣,就會成為細(xì)菌的“溫床”,尤其喜歡穿緊身褲、打底褲的女性,細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎等陰道炎癥,都極有可能找上門來。
要預(yù)防陰道炎癥的侵襲,女性應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多進行體育鍛煉以增強身體免疫能力,還要注意多喝水,喝水能促進排尿,可以有效減少尿道感染的幾率,如果戶外活動比較多,喝水量還應(yīng)該有所增加,以保持體內(nèi)水分充足。
此外,緊身褲、打底褲好少穿或不穿,內(nèi)褲好選擇棉質(zhì)透氣的,要勤換洗,也是避免感染的有效手段。
如果發(fā)現(xiàn)陰道瘙癢、白帶異常等,要及時去醫(yī)院就醫(yī)治療,不要忽視陰道炎癥可能帶來的傷害。
預(yù)防陰道炎,女性怎么做:
1、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣
調(diào)查發(fā)現(xiàn),人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。