我們?cè)谕嬗螒虻臅r(shí)候，必須要在敵人打中你之前就要盡可能多的去擊斃他們。對(duì)于這種游戲就是需要你將全部的注意力都放在屏幕上面然后進(jìn)行有效的支配，這個(gè)時(shí)候大腦處在持續(xù)高效的狀態(tài)中去處理眾多的任務(wù)這樣的一個(gè)狀態(tài)。
9.見(jiàn)光打噴嚏是因大腦受誤導(dǎo)
通常鼻腔受到異物刺激時(shí)，人會(huì)打噴嚏，從而將進(jìn)入鼻腔的異物驅(qū)逐出去,這種打噴嚏的反應(yīng)受大腦內(nèi)的側(cè)延腦區(qū)域控制。因?yàn)檠劬捅亲拥母杏X(jué)受到同一條三叉神經(jīng)的支配，所以，當(dāng)強(qiáng)烈陽(yáng)光進(jìn)入眼睛時(shí)，大腦中的相關(guān)區(qū)域常誤以為是對(duì)鼻子的刺激，故以噴嚏的形式欲將異物驅(qū)逐。
10.打哈欠讓大腦變清醒
當(dāng)人們困意來(lái)襲時(shí)常常會(huì)打哈欠，但是打過(guò)哈欠后，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)大腦會(huì)清醒一些。這是因?yàn)?，打哈欠可以使呼吸道得以擴(kuò)張，從而肺部吸入更多空氣，血液的攜氧量也升高，進(jìn)而大腦供氧也更多，人們就會(huì)感覺(jué)清醒一些。
不做健康傻子 改掉哪7大腦殘習(xí)慣
1、睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會(huì)加速腦細(xì)胞的衰退，聰明的人也會(huì)變得糊涂起來(lái)。
2、長(zhǎng)期吸煙
德國(guó)醫(yī)學(xué)家的研究表明，常年吸煙使腦組織呈現(xiàn)不同程度萎縮，易患老年性癡呆。因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙可引起腦動(dòng)脈硬化，日久導(dǎo)致大腦供血不足，神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生病變，繼而發(fā)生腦萎縮。
3、蒙頭睡覺(jué)
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)潮濕空氣，對(duì)大腦危害極大。
4、輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對(duì)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，久之對(duì)大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的佳思維普遍相對(duì)延長(zhǎng)，而食素的兒童情緒和精力下降相對(duì)較快。甜食過(guò)量：甜食過(guò)量的兒童往往智商較低。
5、空氣污染
大腦是全身耗氧量大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應(yīng)才能提高大腦的工作效率。用腦時(shí)，特別需要講究工作環(huán)境的空氣衛(wèi)生。
6、經(jīng)常飽食
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食過(guò)飽后，大腦中被稱為"纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子"的物質(zhì)會(huì)明顯增多。如果長(zhǎng)期飽食的話，勢(shì)必導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。人們?cè)趯?duì)待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當(dāng)多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無(wú)節(jié)制的飲食使人的胃、腸等消化系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于緊張的工作狀態(tài)，各內(nèi)臟器官也被超負(fù)荷的利用而無(wú)法保養(yǎng)。
7、少言寡語(yǔ)
大腦中有專司語(yǔ)言的葉區(qū)，經(jīng)常說(shuō)話也會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應(yīng)該多說(shuō)一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。
