天氣日漸轉(zhuǎn)涼，很多人都會(huì)因?yàn)闇夭钶^大沒(méi)注意保暖，導(dǎo)致感冒的發(fā)生，感冒在我們身邊是常見(jiàn)的癥狀。那么我們?cè)撛趺礃又委煾忻澳?下面這十款自制茶，有效的幫助機(jī)體防治感冒，讓你遠(yuǎn)離感冒癥狀，還你健康的身體，下面就跟著小編一起看看感冒茶到底怎么制作的吧。
十款自制茶輕松趕走感冒
1、姜糖茶
配方：生姜3片，紅糖適量。
用法：以上兩味混合泳開水沖泡。每天堅(jiān)持飲用兩次，沒(méi)有規(guī)定時(shí)間，選擇溫服效果佳。
功效：發(fā)汗解表，溫中和胃。姜糖茶適用于風(fēng)寒感冒，惡寒發(fā)熱，頭痛，咳嗽，無(wú)汗，或惡心，嘔吐，腹脹，胃痛等癥。
2、姜蘇茶
配方：生姜、蘇葉各3克。
用法：生姜切細(xì)絲，蘇葉洗凈，放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，每日2劑，分上、下午溫服。
功效：能夠有效的除去身體寒氣，對(duì)胃部具有很好的調(diào)節(jié)作用。適用于因風(fēng)寒而導(dǎo)致的感冒頭疼發(fā)燒等癥狀。是家庭保健的良方，希望被大家收藏。
3、蘇羌茶
配方：紫蘇葉、羌活、茶葉各9克。
用法：上3味共制粗末，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時(shí)溫服。
功效：辛溫解表。適用于風(fēng)寒感冒，惡寒發(fā)熱，頭痛無(wú)汗，肢體痙痛等癥。上藥反復(fù)代茶溫飲，散寒祛風(fēng)，則感冒、肢體痙痛可愈，不失為一種簡(jiǎn)便、有效之療法。
4、感冒茶
配方：羌活30克，白芷12克，黃芩15克。
用法：上3味藥用沸水沖泡。每日1劑，不拘時(shí)代茶溫服。
功效：能夠有效的除去濕風(fēng)寒氣，對(duì)于感冒引起的頭疼、流鼻涕具有很好的治療效果。次方為民間治療外感風(fēng)寒的療方，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的驗(yàn)證，多食行之有效，實(shí)用度高。
