香薰spa
若是你喜歡spa那么你對(duì)于香薰一定是知道的,因?yàn)樽鰏pa時(shí)會(huì)用到香薰,但是具體什么是香薰呢?香薰SPA又有哪些功效呢?我們?nèi)羰亲约鹤龊唵蜸PA時(shí)如何正確使用香薰呢?下面就讓我們一起來看看吧!
什么是香薰
香薰是一種用全天然植物經(jīng)過加工,不含任何化學(xué)物質(zhì)、色素及防腐劑的產(chǎn)品。香薰的原料完全取之于大自然中的植物精華,一噸重的玫瑰花瓣只能提煉出0.5公升的玫瑰花油,而一滴檸檬油需要用70個(gè)檸檬榨汁濃縮而成。香薰油的芳?xì)赓|(zhì)來源于植物的激素,這是純天然的活性物質(zhì),完全不同于任何化學(xué)合成劑。
香薰治療方法
按摩法
將香薰精油加入原植物媒介油中,然后一起放入盛器內(nèi)攪勻,比例為12滴香薰精油加入25毫升的媒介油,用此在身體進(jìn)行局部按摩。按摩完畢,用毛巾包裹被按摩處,直至香薰精油完全被吸收為止。
沐浴法
將8~10滴精油放入浴缸的溫水中用于泡澡或泡腳,全身放松浸泡大約20分鐘。未經(jīng)稀釋的精油有時(shí)會(huì)對(duì)某些材料的浴盆有損害,浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過熱,否則精油會(huì)很快蒸發(fā)。
吸入法
在一小盆熱水中加入1~3滴香薰精油,頭靠進(jìn)小盆內(nèi),用毛巾將頭部連同小盆一起蓋住數(shù)分鐘,吸入盆中冒出的香薰蒸氣(蒸薰時(shí)閉上眼睛,避免過熱的蒸氣損害角膜)。此外,亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上,放在鼻間輕輕吸入。 將3-6滴香薰油稀釋于一小碗熱水、浸濕毛巾敷臉、可以護(hù)理皮膚;或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中,將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時(shí)閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜。
敷法
在200毫升冷水或熱水內(nèi)加入1~2滴香薰精油,將一塊小毛巾放入水中濕透,然后取出毛巾,敷在患處約1~2分鐘,如此反復(fù)。蒸氣法購買一盞香薰燈,在小碟中加入水及數(shù)滴精油,然后點(diǎn)燃無煙蠟燭。根據(jù)不同的香薰精油,其留香時(shí)間有所不同。如果你的肌膚一到秋冬就變得干燥、過敏,下面的幾種簡易調(diào)配法,能幫助你解除煩惱。
非常干燥、脫皮:玫瑰精油+檀香木精油+甘菊精油。
過敏、發(fā)癢:玫瑰精油+熏衣草精油+甘菊精油。
皮膚缺水、老化:玫瑰精油+橙花精油+茉莉精油。
皮膚干燥但會(huì)出油:天竺葵精油+熏衣草精油+依蘭精油。
干性肌膚:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。
油性肌膚:佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。
混合性肌膚:依蘭、茉莉、熏衣草。 過敏性肌膚 熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。
香薰spa能起到什么樣的作用
通過一定的方法使香薰揮發(fā),人體吸收后可以刺激大腦神經(jīng),可以達(dá)到愉悅精神、解除疲勞、緩解緊張心情,舒緩心理壓力,促進(jìn)身體各器官協(xié)調(diào)的作用。香薰精油的純度極高,揮發(fā)性強(qiáng),極易滲入人體,它的滲透性是一般美容護(hù)膚品的70倍。3分鐘能滲入真皮,5分鐘進(jìn)入皮下組織,7分鐘進(jìn)入血管、淋巴系統(tǒng)。
香薰精油廣泛存在于我們的日常生活中,像佛手柑、甘菊、檸檬、香芹、茉莉、薄荷、玫瑰、薰衣草中都含有它。這些東西有的能治療疾病,有的被用做調(diào)制香精,或用于美容院,用于皮膚保養(yǎng)。
在美容院,美容師通過特殊的按摩手法把香薰油的芳香之氣,經(jīng)由嗅覺和皮膚等感覺器官滲透到神經(jīng)系統(tǒng),以達(dá)到保養(yǎng)皮膚、改善身體健康、身心舒緩的目的。這種美容護(hù)理方法就稱之為芳香療法。這種芳香療法能加速血液循環(huán),加快皮膚細(xì)胞新陳代謝,刺激體內(nèi)細(xì)胞生長,加強(qiáng)皮膚的抵抗力,有效延緩皮膚老化。由此可見,香薰的用途廣泛,可用于美容護(hù)膚,可愉悅精神,還可以治療預(yù)防某些疾病。