皮膚過敏 預防皮膚過敏的11種小方法(2)

  引起皮膚過敏的有內在因素如:消化不良,內分泌功能失調,新陳代謝障礙;引起過敏的有神經精神因素如:過度疲勞、精神緊張、憂郁、失眠等都可誘發(fā)和加重過敏;有遺傳性過敏史屬過敏體質;有外在因素如:炎熱、寒冷、日光、紫外線、植物、皮毛、絲織品、化妝品、肥皂、洗衣粉等等。

  對于皮膚過敏,有效措施是尋找出過敏誘發(fā)因子,避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發(fā)因子中準確地找到致病的因子,不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應,需要做各種不同的皮膚測試,費時費事。建議皮膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象切勿用手抓。

  皮膚病患者注意點

  1、皮膚病保健養(yǎng)生之痱子

  是由于環(huán)境中的氣溫高,濕度大,出汗過多,不能及時地蒸發(fā),致使汗孔堵塞,汗液淤積或破裂所致;防止痱子的發(fā)生應該注意室內環(huán)境的通風降溫,避免環(huán)境過濕,溫度過高;衣著應寬大,減少出汗且利于汗液蒸發(fā),勤換衣服;盡量保持皮膚干燥,用干毛巾擦汗。

  2、曬傷

  由于突然過度日曬造成,表現(xiàn)為日曬后3-6小時于日曬部位出現(xiàn)紅斑、嚴重時可形成水皰,有明顯灼痛、可有全身不適。預防日曬傷首先應避免在強烈陽光下暴曬,應當循序漸進,逐步增加照射量。治療一般對癥即可,可外用保護劑如各種潤膚劑、爐甘石洗劑、皮質類固醇激素霜劑等。

  3、光敏性皮炎

  光敏性皮炎是由于一些人對紫外線過敏所致,僅見于少數(shù)人,這些人通常在日曬后1-2天后發(fā)病,要注意防光,每天的9點到下午5點好不外出,皮膚病保健養(yǎng)生之必須外出時做好防曬措施,一旦發(fā)生皮疹,可外用含有激素的各種軟膏或霜劑,也可請教醫(yī)生選擇適合的口服類藥物。

  皮膚過敏如何自我檢查

  1、只要一熬夜,隔天肌膚就泛紅發(fā)癢。

  2、曝曬后,皮膚泛紅久久不褪。

  3、壓力太大或疲勞時就會出現(xiàn)敏感癥狀。

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