做法:
1.把芹菜根部切下來(lái),芹菜切段。芹菜根用刷子刷干凈。
2.芹菜及菜根用開水燙。
3.用麻油拌芹菜及根部,然后加入鹽,和少量的剁辣椒入味。
4.擺盤上面撒入一些芝麻粉即可。
小訣竅:
芹菜根及芹菜梗,熱水燙過(guò)然后過(guò)冷水,使芹菜纖維斷裂,吃的時(shí)候不塞牙。
玫瑰花棗茶
材料:
桂圓4個(gè)、紅棗4個(gè)、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好所有的食材。
2、紅棗用清水浸泡洗凈。
3、鍋中加入適量的清水,放入綠茶煮制。
4、綠茶煮上3分鐘煮出茶汁,撈出茶葉。
5、放入紅棗和桂圓繼續(xù)煮上5-8分鐘。
6、然后放入枸杞(浸泡洗凈)和玫瑰花煮上2分鐘關(guān)火。
7、加蓋燜上2分鐘即可飲用,喝的時(shí)候可調(diào)入一些蜂蜜。