spa相信對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是熟悉的,也非常喜歡的,常?;厝pa館做spa,或是在家自己DIY一些簡(jiǎn)單的spa,讓spa帶走我們一天的疲勞,放松我們的身體,還可以有美容養(yǎng)顏的效果。那么今天下邊就問(wèn)您介紹一下spa美容浴鹽、美容院spa護(hù)理注意事項(xiàng)以及秀發(fā)spa方案。
spa美容浴鹽
spa是現(xiàn)在人們美容養(yǎng)顏的重要的一個(gè)途徑,并且它的效果也是非常顯著的。而浴鹽則是spa的一個(gè)重要的組成部分,下面小編就問(wèn)您介紹4中spa美容浴鹽吧!
(1)中草藥浴鹽
功效:消除腳部酸脹、去除細(xì)菌。
消炎、抑菌、活血脈、消除疲勞、增強(qiáng)足部底氣,是中草藥浴鹽的拿手好戲。所以,它了解戶外工作者們心聲。如果你是忙碌的攝影記者、市場(chǎng)調(diào)研人員,或者業(yè)務(wù)員,長(zhǎng)時(shí)間地站立奔走,不光腿腳的酸軟程度明顯增加,而且非常容易出現(xiàn)難聞的味道,這其實(shí)就是細(xì)菌開始猖獗的標(biāo)志。足為精氣之根,足部泄氣,整個(gè)人當(dāng)然也跟著泄氣嘍。
制作方法
在水中放入當(dāng)歸(活血通絡(luò)),肉掛(溫腎助陽(yáng))等中藥材,然后把雙腳在融有中草藥浴鹽的熱水中浸泡30分鐘,同時(shí)用雙足互相摩擦。或者把五指穿插在腳趾中,用力向外拉伸腳趾,這樣能起到特別棒的舒緩效果。
(2)溫泉浴鹽
溫泉浴鹽中含有硫黃、鎂鹽、鈣鹽等多種礦物成分,可以在浸泡的時(shí)候活絡(luò)筋骨,增加血液循環(huán),很好地解決亞健康這個(gè)都市問(wèn)題。當(dāng)你陷入睡眠不好、容易疲勞,特別是脖頸和腰部整天喊酸喊累,但身體又無(wú)任何病變的困境時(shí),那就試試溫泉浴鹽吧。
制作方式
1.把大約3勺左右的溫泉浴鹽放入洗澡水中溶解,邊放邊攪動(dòng)。把水溫調(diào)到38℃~40℃之間,這個(gè)溫度是身體喜歡的,同時(shí)也能把浴鹽的功效發(fā)揮到極致。
2.在泡浴之前,你好先用淋浴的方式把身體洗干凈,這樣,可以幫助身體很好地適應(yīng)水溫。泡浴時(shí)間在20分鐘~30分鐘為宜。浸浴時(shí)有一個(gè)小方法,把手扶在浴缸邊上,腰背慢慢向后仰,反復(fù)吸肚子和鼓肚子,可以幫助你減除腰背肩酸之苦。你會(huì)覺(jué)得仿佛每個(gè)毛孔都在吶喊叫好,感覺(jué)那叫一個(gè)棒。
3.溫泉本身的礦物質(zhì)也會(huì)透過(guò)表皮滲入身體皮膚,起到很好的美膚作用。所謂的溫泉水滑洗凝脂,想必也不過(guò)就是如此吧。
(3)薰衣草浴鹽
它對(duì)于人體的妙處在于,并非是外在的調(diào)節(jié),而是從神經(jīng)著手,改善人的心理、情緒和心靈,因此,添加了蓄意草浴鹽的SPA非常適合那些因?yàn)榻?jīng)常加班日夜顛倒而喪失了對(duì)自然的感受能力的白領(lǐng)們。它就像一個(gè)心靈的魔術(shù)師,在你疲乏無(wú)助的時(shí)候,喚回你對(duì)幸福生活的感知能力。臨睡前用精油型的浴鹽泡個(gè)澡,能營(yíng)造出一個(gè)非常安靜美妙的氛圍。
制作方法:如果沒(méi)辦法泡澡,就將它們倒在已打濕的浴棉或搓澡巾上,在已淋濕的身上來(lái)回搓拭,浴鹽中的精油隨著熱水的溫度散發(fā)在空氣中,小小的空間頓時(shí)彌漫起舒適浪漫的味道。
(4)磨砂美體浴鹽
這種磨砂美體浴鹽含有一種天然海鹽的成分, 天然海鹽是一種粗鹽,能讓身體發(fā)汗,幫助無(wú)用的水分排出體外,而且,由于很多海鹽里面本身就混
帶了天然的海藻成分,而海藻又是我們目前所知的非常棒的去水腫能手。除了本身就有這些困擾的女士,懷了孕的女人,常年高跟鞋不離腳的人,都非常適合用磨砂美體浴鹽來(lái)解決水腫煩惱。
制作方式
1.用少許熱水將浴鹽調(diào)成糊狀。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方,如果附著力不好,就用橄欖油或葡萄籽油來(lái)調(diào)和。在需要的部位輕輕按摩,大約15分鐘后用溫水沖干凈。