刮痧在很多人的眼里通常都是治療病痛的神奇方法,但是今天小編想要告訴大家的是刮痧的另一個(gè)神奇的作用,那就是美容。說起來可能很多人都會(huì)持有疑問的態(tài)度,到底刮痧有沒有美容的功效,一起去看看下面的文章是如何介紹的吧!
美容刮痧手法
一,在進(jìn)行臉部刮痧的美容之前,首先要在臉部和頸部位置均勻的涂抹按摩霜或者美容精油,這樣可以有效的減小在進(jìn)行美容刮痧的時(shí)候,刮痧板和肌膚之前的摩擦力。
刮痧前要先喚醒淋巴系統(tǒng),通知它們開始工作排毒了。若在以下刮痧手法中感受到皮膚下微微的顆粒感,那是淋巴循環(huán)不順暢的表現(xiàn)。
1.從聽宮穴(耳朵與臉頰連接處的中間,張口時(shí)呈凹陷處)順著臉頰輪廓向下向前至臉頰中下處,5次;
2.從腮腺節(jié)點(diǎn)開始,也就是大概在臉頰輪廓側(cè)面中間凹陷處順著臉頰的輪廓向上后方進(jìn)行刮面,知道聽會(huì)穴處停止,聽會(huì)穴的位置約在耳垂的下面,每邊刮5次即可;
3.鎖骨處由內(nèi)向外,5次;
4.換邊,重復(fù)如上3個(gè)步驟。
二,面部刮痧美容手法總的方向一般都是由上至下、由內(nèi)向外。喚醒淋巴排毒后,從提拉額頭開始,以畫小螺旋的方式輕輕刮動(dòng),畫螺旋不限順時(shí)或逆時(shí)方向,若有抬頭紋,要用另一支手撐開紋路。
1.從眉頭中點(diǎn)垂直向上至發(fā)際中央美人尖處,1~2次;
2.從眉頭開始斜向上45度角至發(fā)際,1~2次;
3.從眉頭開始順著眉形至太陽穴,1~2次;
4.換邊,重復(fù)如上第2、第3步驟。
三,面部刮痧美容手法作為古老中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)分支,離不開穴位,提拉面部線條、增加氣血循環(huán)有四個(gè)主要穴位,在針對(duì)臉頰刮痧前好使用美容刮痧板的小頭部分進(jìn)行點(diǎn)壓,每個(gè)穴位點(diǎn)壓5秒,換邊。這四個(gè)主要穴位分別是迎香穴、巨髎穴、顴髎穴、下關(guān)穴,位置如圖所示分別從鼻翼旁向上至太陽穴旁。
1.迎香穴,鼻翼外緣,鼻唇溝中;
2.巨髎穴,瞳孔正下方,與鼻翼同高;
3.顴髎穴,外眼角正下方,顴骨下緣凹陷處;
4.下關(guān)穴,耳朵前方,顴弓下緣的凹陷處。