秋季補(bǔ)水 五種食物讓皮膚“水汪汪”(2)

  秋冬補(bǔ)水7要素

  要素一:選擇溫和的潔面產(chǎn)品

  因?yàn)楦尚云つw油脂分泌少,秋冬更加干燥,所以清潔力過(guò)強(qiáng)的洗面奶容易刺激皮膚,尤其是含堿性物質(zhì)的膏霜型潔面產(chǎn)品。

  因此一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品,如含甘油的潔面皂就是不錯(cuò)的選擇。

  要素二:補(bǔ)水化妝水

  每次潔面后的護(hù)膚功課別偷懶,要記得使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水哦。因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分,令肌膚水水潤(rùn)潤(rùn)。

  但好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水,以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住!

  要素三:蒸臉

  蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)。先將面部涂抹營(yíng)養(yǎng)霜,然后用臉盆盛上熱水,加入適量甘油等護(hù)膚品,待蒸氣上升時(shí),將面部置于蒸氣上熏蒸,以面部潮紅為止。

  一周可使用一到兩次,可有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

  要素四:夜間密集補(bǔ)水

  夜間是皮膚修復(fù)的好時(shí)機(jī),而且夜間皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收效果也更佳。干性皮膚在睡前可使用一些補(bǔ)水功能強(qiáng)的補(bǔ)水精華液或敷一張睡眠面膜,第二天起來(lái),皮膚會(huì)非常水潤(rùn)動(dòng)人哦!

  要素五:隨身攜帶保濕噴霧

  養(yǎng)成隨身攜帶一瓶保濕噴霧,隨時(shí)隨地為皮膚補(bǔ)水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮(zhèn)定作用,但補(bǔ)水、不保濕,短暫的舒緩之后,皮膚會(huì)缺水依舊,需不停地補(bǔ)噴。

  相對(duì)來(lái)說(shuō),添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧會(huì)保濕性稍微強(qiáng)。

  要素六:不要等到口渴才喝水

  皮膚深層的水分,終究是從體內(nèi)得來(lái)的。所以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分是補(bǔ)水保濕的根本,不要等到口渴了才喝水哦,一天8杯水,讓你的皮膚愈加水潤(rùn)。

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