白帶
白色的含義就是空白，意思就是這是位初學(xué)者，對(duì)于跆拳道的了解是空白的，沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)于跆拳道方面的知識(shí)與基礎(chǔ)，一切都是從現(xiàn)在開(kāi)始的，屬于開(kāi)始的新手。
白黃帶
練習(xí)者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，已經(jīng)了解跆拳道的基本知識(shí)并學(xué)會(huì)一些基本技術(shù)，開(kāi)始由白帶向黃帶過(guò)度。
黃帶
黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學(xué)習(xí)大地厚底載物的精神。
綠帶
綠帶是植物的顏色，代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開(kāi)始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。
綠藍(lán)帶
由綠帶向藍(lán)帶的過(guò)度帶，練習(xí)者的水平處于綠帶與藍(lán)帶之間。
藍(lán)帶
藍(lán)色就代表著屬于中等的段位了。在自然之中，藍(lán)色屬于是天空的顏色，這說(shuō)明訓(xùn)練者已經(jīng)完全走進(jìn)了跆拳道的門(mén)檻，并且有了一定的拳道技術(shù)，下面，就要靠自己的努力想天空生長(zhǎng)，具有很大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>
藍(lán)紅帶
練習(xí)者的水平比藍(lán)帶略高，并紅帶略低，介于藍(lán)帶與紅帶之間。
紅帶
紅色已經(jīng)屬于非常高的段位了。紅色是鮮血的顏色，其意義就是危險(xiǎn)的意思，就是說(shuō)訓(xùn)練者達(dá)到了紅帶，就說(shuō)明這個(gè)人已經(jīng)具備了非常強(qiáng)的攻擊能力，對(duì)大部分人都是非常危險(xiǎn)的。同時(shí)也提醒的對(duì)手，面對(duì)紅帶要注意自我修養(yǎng)與控制。
紅黑帶
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的訓(xùn)練，練習(xí)者已修完從10級(jí)至1級(jí)的全部課程，開(kāi)始由紅帶向黑帶過(guò)度。
