5.牡蠣
牡蠣肉對癌細胞有抑制作用,牡蠣殼可促進脾臟增加抗體細胞的產(chǎn)生。
其他功效:牡蠣中所含的蛋白質(zhì)中有多種優(yōu)良的氨基酸,可以除去體內(nèi)的有毒物質(zhì)、降低血膽固醇濃度,可預防動脈硬化。此外,牡蠣含磷豐富,由于鈣被體內(nèi)吸收時需要磷的幫助,因此吃牡蠣有利于身體對鈣的吸收。
6.鯊魚
鯊魚是一種終身不得癌癥的海生動物,鯊魚軟骨中有六七種蛋白質(zhì)能抑制新生血管生長。而今,鯊魚軟骨已被不少國家引入治癌方案,其成功率高達50%以上。
其他功效:鯊魚肉有益氣滋陰、補虛壯腰、行水化痰的功效。
7.帶魚
帶魚銀色粉末狀的細鱗是制作抗癌藥的原料,可治白血病和癌癥。
其他功效:帶魚的脂肪含量高于一般魚類,且多為不飽和脂肪酸,這種脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用。
8.沙丁魚
沙丁魚富含優(yōu)質(zhì)核酸,能提高人體免疫功能,降低癌變的發(fā)生率。沙丁魚還含微量元素硒和維生素E,有益于防癌抗癌。
其他功效:沙丁魚富含磷脂,可以減少甘油三酸脂的產(chǎn)生,并逐漸降低血壓和減緩動脈粥樣硬化速度,保護心血管健康。
4大新奇防癌處方逐個數(shù)
1.大笑防癌
日本醫(yī)學家通過研究,據(jù)稱開發(fā)出一種“笑療法”。人類喜怒哀樂的感情,是由于大腦的植物神經(jīng)以及人體各個部分發(fā)生變化引起的。
所謂植物神經(jīng),是在我們不知不覺之中,為了保護生命而調(diào)整心、肺以及胃腸等功能的神經(jīng)。副交感神經(jīng)與交感神經(jīng)不同,后者可以構(gòu)成興奮狀態(tài),前者則是抑制興奮的。
如果刺激交感神經(jīng),就會促進心臟跳動與加速呼吸,并使血壓升高。此外,交感神經(jīng)一旦緊張,就會引起胃炎、胃潰瘍與便秘等疾病。
如果笑口常開,就可以刺激副交感神經(jīng),解除全身肌肉的緊張,血壓與血糖值的穩(wěn)定自不待言,而且可以促進血液流入胃腸。
因此,笑口常開有益于高血壓、糖尿病與便秘的治療。同時,笑口常開還有助于預防癌癥。這是因為,精神緊張會刺激交感神經(jīng)并降低免疫力。免疫力的作用在于,當異物侵入體內(nèi)時將它排出去。