spa知識 6種挑戰(zhàn)極限的spa(2)

  spa水療

  spa水療應該可以說是spa常見的一種形式,也是人們比較喜歡的形式,但是做spa水療有什么好處呢?又要注意什么呢?又是那些人需要做spa水療呢?下面我們一起來看看吧!

  SPA水療好處多

  第一、SPA水療不僅有助于疲勞的解除,而且對于皮膚病、心臟病、慢性疼痛、婦女病、骨質(zhì)疏松癥及腸胃病等,皆有不錯的療效。

  第二、SPA水療法對于已患有焦慮癥的成人效果佳,接受治療后有效者占51.8%;其次是關(guān)節(jié)疾病患者、憂郁癥、風濕癥、坐骨神經(jīng)痛或運動引起損傷的患者,接受SPA水療的比例大約為47.2%左右。

  在選擇SPA療程時,應注意以下幾點

  1、美療師是否做了至少10分鐘以上的膚質(zhì)、健康、生活上的咨詢。

  2、好的美療師應根據(jù)顧客狀況來建議適合的療程,而非以價錢來定療程的長短。

  3、在做按摩之前,美療師是否預先告知你如何去配合呼吸與按摩的頻率。

  4、周遭的環(huán)境能否使你心情放松。

  需要做SPA水療的五種人

  第一種:想擁有雪白肌膚的人

  SPA水療機的超強美白效果,能去除化學色素沉淀,呈現(xiàn)光滑肌膚,恢復彈性、防止老化、活化細胞、收斂皺紋。同時可進行牛奶浴,當你享受Spa水療按摩的時候、只要在池里加500cc的牛奶、讓淡淡的奶香滋潤你的每一寸肌膚、幾次下來、白皙細嫩的好肌膚吹彈可破,人見人愛。

  第二種:想要雕塑身材的人

  水療按摩機強勁馬達所產(chǎn)生的超氧氣泡,有如數(shù)以萬計的小手在你身上進行拍打,推揉,指壓,按摩,專家指出15分鐘的 SPA浴,相當于慢跑3-5公里,亦即可消除300-500卡路里熱量,達到全身運動的效果。幾次下來所有多余的脂肪及滿身的贅肉就在你享受Spa 的過程中不經(jīng)意就完全消失了,窈窕曲線、曼妙的身材就能輕易擁有。

  第三種:手腳冰冷的人

  手腳容易冰冷身體一定不健康,水療按摩機強勁的氣泡水流可以幫您打通任何細小的血管、讓氣血循環(huán)順暢。氣血循環(huán)順暢了身體自然就健康、臉色自然會紅潤。

  第四種:處于亞健康的人

  SPA氣泡噴出時,放出大量的負離子,猶如瀑布浴般的效果。根據(jù)研究負離子在空氣中的濃度每CC達1,000個以上時,對細菌的生長有抑制作用,當每CC達10,000個以上則對人體具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)定,除可凈化空氣外,并可補充人體負電位,幫助人體調(diào)整自律神經(jīng),增強免疫系統(tǒng)機能、改善酸性體質(zhì)、幫助血液綜合酸性體質(zhì),解除精神壓力,穩(wěn)定情緒等作用。

  第五種:皮膚有疾患的人

  SPA強力超音波水流能深入皮下組織,快速清除毛細孔阻塞物,活氣的殺菌功效,可避免細菌、微菌感染,改善過敏性、傳染性皮膚病,讓全身每天做徹底地衛(wèi)生清潔,不必擔心問題皮膚影響健康美觀的困擾。

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