腸胃功能紊亂患者飲食 腸胃功能紊亂宜吃四個(gè)食物

  腸胃功能紊亂是有多種原因引起的,精神因素是重要的因素之一,所以大家擁有一個(gè)好心情是非常重要的,現(xiàn)在已經(jīng)有很多人出現(xiàn)了,今天,我為大家?guī)砹嘶颊咭顺缘氖澄锖臀改c道功能紊亂的護(hù)理,希望大家喜歡。

  腸胃功能紊亂患者飲食

  1)不要吃沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值食物,吃些營(yíng)養(yǎng)食物。

  多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足,防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良,對(duì)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物。

  如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。

  

  吃一些水果,綠色蔬菜等高維生素的食物。

  如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。

  每餐好吃2—3個(gè)新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。

  2)注意食用酸堿平衡。

  當(dāng)胃酸過高時(shí),可以吃些中和胃酸的食物,如面包,饅頭等。

  當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。

  3)要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

  腸胃功能紊亂宜吃

  1、鹿肉

  食用提示:每次30~80克,多食、久食對(duì)胃腸疾病不利。

  禁忌人群:有外傷、陰虛陽亢或有熱者忌食;炎熱季節(jié)忌食。

  適應(yīng)人群:一般人群均可食用。

  尤適宜新婚夫婦、腎氣日衰的老人、手腳冰涼、腎陽虛者、頭昏耳鳴、腰脊疼痛、陽痿、羸弱虛瘦、血脈不活、容顏欠佳的患者。

  營(yíng)養(yǎng)分析

  鹿肉性溫和,有補(bǔ)脾益氣,溫腎壯陽的功效。

  對(duì)于新婚夫婦和腎氣日衰的老人而言,鹿肉是很好的補(bǔ)益食品,經(jīng)常手腳冰涼的人也很適宜。

  鹿肉高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點(diǎn),對(duì)人體的血液循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。

  還有補(bǔ)脾和胃,養(yǎng)肝補(bǔ)血,壯陽益精之功效。可用于治療虛勞羸瘦、產(chǎn)后無乳。

  食物相克

  鹿肉不宜與雉雞、南瓜、魚蝦、蒲白同食。

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