孕婦腸胃炎食療法 3種食療你知道嗎(3)

   孕婦腸胃炎注意事項(xiàng)

  1、飲食。有些患者可表現(xiàn)出對某種食品特別敏感,如有的患者一進(jìn)甜食就腹瀉,有人一嘗到辣味就腹痛等等。

有些患者可表現(xiàn)出對某種食品特別敏感,如有的患者一進(jìn)甜食就腹瀉,有人一嘗到辣味就腹痛等等。

  所以在飲食上應(yīng)暫時(shí)回避自己敏感的食品,但不要太過于緊張,心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。

  2、忌食。民間說的“發(fā)物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等,對結(jié)腸炎的患者常常是很不適宜的。生冷瓜果等應(yīng)少吃,多吃營養(yǎng)豐富、容易消化、富含維生素的食物。

  以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜,不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。

  3、情緒。應(yīng)盡量放松 不要把注意力過多地集中在自己的病情上。在臨床上總是有些病人情緒緊張,心事重重,一見面就不斷抱怨,反復(fù)詢問疾病的危害性。

  羅羅嗦嗦地?cái)⑹鲎约旱牟∏樯踔涟炎约旱陌Y狀一條條用紙寫下來,怕漏掉一點(diǎn)點(diǎn),其實(shí)這些都是很不可取的。

  4、鍛煉。加強(qiáng)體育鍛煉 提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量,尤其是慢跑,能協(xié)調(diào)全身各部分參與運(yùn)動(dòng),增加活力,提高和恢復(fù)正常的生理功能。對老年和虛弱的患者,不宜慢跑,可以適當(dāng)?shù)厣⒉健?/p>

  5、飲食宜清淡,不宜過食油膩、煎炸食品、咸肉、熏肉、火腿、罐頭肉類及高脂肪食品之物;這些食品均不易消化,會(huì)刺激腸道,加重腹瀉。

不宜過食油膩、煎炸食品、咸肉、熏肉、火腿、罐頭肉類及高脂肪食品之物;這些食品均不易消化,會(huì)刺激腸道,加重腹瀉。

  6、宜常食易消化之物,如各種米粥,粥類不但可通利小便,而且有助于腹瀉的康復(fù),古有“利小便,實(shí)大便”之說,

  7、不宜飲食生冷食物或經(jīng)常食用性質(zhì)偏涼的食物,如綠豆、西瓜、竹筍、海帶、雞肉、黃瓜、茄子、藕、葛根、菠菜、芹菜、黃花菜、冬瓜、苦瓜、柑桔、梨、柿子、香蕉、獼猴桃、螃蟹等,

  總結(jié):今天小編就為大家結(jié)婚掃到這里。我想文章中提及的孕婦腸胃炎食療法,大家都有一定的了解了吧。因此,在日常生活中我們要引起高度的重視。特別是在飲食方面我們要多加注意防范。使疾病遠(yuǎn)離我們。

孕婦腸胃炎吃什么好 孕婦腸胃炎食療法 腸胃炎的癥狀 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...