發(fā)病開(kāi)始的1～2天，僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質(zhì)飲食，每日6～7次，每次100～150毫升。若患者心功能好轉(zhuǎn)，疼痛減輕后，可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復(fù)，病后6周可采用冠心病的飲食治療，但飲食仍需柔軟，易于消化。
肌梗死的飲食注意點(diǎn)還是有很多的，這方面通過(guò)上面的詳細(xì)介紹，大家自然而然地也就了解到了。關(guān)于心肌梗死的飲食方面的注意點(diǎn)，有幾點(diǎn)還是需要特別注意的，那就是：限制熱量的攝入;飲食方面要平衡;注意鈉、鹽的平衡;多喝點(diǎn)米湯、水果汁之類的食物等等。
心肌梗死飲食保健
隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展人們的生活水平得到了很好的提高?？墒俏覀兩眢w的健康情況并沒(méi)有隨著人們生活水平的提高得到提升，反正隨著人們生活水平的提高而不斷的下降。高血壓，肥胖、心肌梗塞等等的富貴病的發(fā)病率也在不斷的上漲， 而這些疾病的長(zhǎng)漲與人們的生活作息與飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系。
高油、高糖、高鹽等飲食習(xí)慣加上缺乏體育鍛煉使我們處于亞健康的狀態(tài)，而這不良的飲食習(xí)慣引起了很多的疾病，心肌梗塞就是眾多疾病中的一種。對(duì)于有心肌梗塞患者，我們需要控制飲食，下面我們來(lái)了解一下。
1、急性期
發(fā)病后3天內(nèi)，必須絕對(duì)臥床休息，一切活動(dòng)(包括進(jìn)食)皆需專人護(hù)理。起病后1～3天，以流質(zhì)飲食為主，可予少量菜水、去油的肉湯、米湯、稀粥、果汁、藕粉等。凡脹氣、刺激的溶液不宜吃，如豆?jié){、牛奶、濃茶等。避免過(guò)熱過(guò)冷，以免引起心律失常。食物中的鈉、鉀、鎂，必須加以注意。一般應(yīng)低鹽飲食，尤其是合并有心力衰竭的患者。但由于急性心肌梗死發(fā)作后，小便中常見(jiàn)鈉的丟失，故若過(guò)分限制鈉鹽，也可誘發(fā)休克。因此，必須根據(jù)病情適當(dāng)予以調(diào)整。
2、緩解期
發(fā)病4天至4周內(nèi)，隨著病情好轉(zhuǎn)，可逐步改為半流食，但仍應(yīng)少食而多餐。膳食宜清淡、富有營(yíng)養(yǎng)且易消化。允許進(jìn)食粥、麥片、淡奶、瘦肉、魚(yú)類、家禽、蔬菜和水果。食物不宜過(guò)熱、過(guò)冷，經(jīng)常保持胃腸通暢，以預(yù)防大便過(guò)分用力。3-4周后，隨著病人逐漸恢復(fù)活動(dòng)，飲食也可適當(dāng)放松，但脂肪和膽固醇的攝人仍應(yīng)控制。飽餐f尤其是進(jìn)食多量脂肪)應(yīng)當(dāng)避免，因它可引起心肌梗死再次發(fā)作。但是，飲食也不應(yīng)限制過(guò)分，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良和增加病人的精神負(fù)擔(dān)。
3、恢復(fù)期
發(fā)病4周后，隨著病情穩(wěn)定、其活動(dòng)量的增加，一般每天熱量可保持在1000千卡-1200千卡左右。足量的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有利于病損部位的修復(fù)，乳類蛋白、瘦肉、類、蔬菜、水果等均可食用，特別是綠葉蔬菜和水果等富含維生素c的食物，性質(zhì)疏利通導(dǎo)，宜經(jīng)常攝食。每天的飲食中還要含有一定量的粗纖維，以保持大便通暢，以免排便費(fèi)力。此外，恢復(fù)期后，應(yīng)防止復(fù)發(fā)，其膳食原則還應(yīng)包括維持理想體重，避免飽餐。戒煙、酒，如伴有高血壓和慢性心力衰竭者應(yīng)限鈉。
4、注意高發(fā)季節(jié)的飲食調(diào)配
深秋和冬季是心肌梗死的易發(fā)季節(jié)，除了保暖防寒外，還瘀功能和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，尤以各種藥粥為適宜。陳舊性心肌梗塞病人的飲食，可按一般冠心病患者的飲食安排。
5、心肌梗死患者的飲食禁忌
心肌梗死患者，應(yīng)忌暴飲暴食和刺激性飲料。暴飲暴食會(huì)加重心肌耗氧，加重或誘發(fā)心肌梗死。特別是高脂飲食后，還易引起血脂增高，血液黏稠度增高，局部血流緩慢，血小板易于聚集凝血，而誘發(fā)心肌梗死。此外，還應(yīng)注意少食易產(chǎn)生脹氣的食物，如豆類、土豆、蔥、蒜及過(guò)甜食物等，忌辛辣刺激性食物，如濃茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等。
以上就是心肌梗塞的患者在飲食應(yīng)該注意的地方，從上面我們可以看到，其實(shí)心肌梗塞的患者在疾病的不同時(shí)期所以需要注意的地方都不相同，所以如果有心肌梗塞的患者需要特別注意什么時(shí)期應(yīng)該進(jìn)行怎樣的飲食，當(dāng)然，在平常我們除了要注意飲食以外還需要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的素質(zhì)。
結(jié)語(yǔ)：心肌梗死初期出現(xiàn)的時(shí)候，它的病情并不是很嚴(yán)重。不過(guò)大家要知道如何去護(hù)理心肌梗死，如果護(hù)理不周到的話，后期可能會(huì)愈加的嚴(yán)重起來(lái)。上面是關(guān)于心肌梗死的食療的方法，希望大家可以認(rèn)真的閱讀一下，及時(shí)做好預(yù)防的工作!
