我們知道的人體由于每次的飲食以及生活習(xí)慣會(huì)在自己的體內(nèi)囤積雜質(zhì)，就會(huì)造成腸毒的形成，那么我們?cè)鯓硬拍軌虿旁绯窟M(jìn)行清腸毒呢?大家了解的清腸毒的方法有哪些呢?那么今天我們就讓三九小編通過這篇文章和大家詳細(xì)的分析關(guān)于清腸的好處吧。一起來了解一下吧。
一、陰陽(yáng)水清腸方
過夜之涼開水兩公升+當(dāng)時(shí)燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩(搖勻即成)。
1.為什么我們需要用隔夜的涼開水呢?那是因?yàn)檫@樣的水是收集了天地的靈物是生命之泉，它能夠具備天生的吸收和貯藏宇宙的一個(gè)力量的能力。
2.對(duì)于地球來說，太陽(yáng)升起后為晝、為“陽(yáng)”，太陽(yáng)落山后為夜、為“陰”。燒開的水在涼后放一個(gè)晚上，會(huì)吸收夜間天地靈氣而恢復(fù)其“陰性”的生命活力，可以調(diào)理人體的一切“陽(yáng)性”疾病。
3.而煮沸的熱開水為“陽(yáng)”水，可以調(diào)治身體一切的“陰性”疾病。
4.此即《易經(jīng)》所說“一陰一陽(yáng)之謂道”也。鹽則俱有潔凈、殺菌、消毒、排毒等功能。
5.使用食鹽來軟化我們體內(nèi)堅(jiān)硬的宿便、消滅腸道內(nèi)的細(xì)菌，可以起到凈化腹中的毒素的作用，我們使用“陰陽(yáng)水”可以很好的幫助我們進(jìn)行身體的調(diào)理哦，調(diào)理陰陽(yáng)、平和腸胃的虛火，還可以沖洗腸內(nèi)的宿便。
二、服用方法
1.早上5一7點(diǎn)鐘，在一個(gè)小時(shí)內(nèi)將4到6瓶加鹽的“陰陽(yáng)水”分二至三次大口飲完。
2.間隔期間可自然站立，以兩膝為中心使身體上下抖動(dòng)。
3.為什么要5一7點(diǎn)鐘飲用“陰陽(yáng)水”?蓋此為卯時(shí)也。
4.卯時(shí)人體氣血行大腸經(jīng)，此時(shí)大腸吸收功能佳故也。
5.為什么要大口飲而不是小口喝?小口喝水因流速慢，水會(huì)被胃消化而成小便。
6.在晨起的時(shí)候大口的喝水，因?yàn)樗魉俣瓤?，這個(gè)時(shí)候誰(shuí)會(huì)直接的進(jìn)入腸道進(jìn)行腸道的沖洗與宿便的分解。喝完之后可以身體上下抖動(dòng)，這樣就可以增加大腸的蠕動(dòng)可以增加排便的速度。
三、開始連續(xù)三天，可基本排完宿便
1.隔十二天再排一次，以后一個(gè)月至少排一次。
2，因十二天是人體與宇宙陽(yáng)陰交換的一個(gè)小周期，二十四至三十天則是人體與宇宙節(jié)律對(duì)應(yīng)的一個(gè)完整周期。每個(gè)人的周期都不一樣、但都在24天到30天之內(nèi)，這與女性的生理周期完全一致!
