7.甲狀腺疾病
米勒說：“我總是會檢查眉毛。”眉毛外側(cè)脫落可能是甲狀腺機能亢進或者甲狀腺機能衰減導(dǎo)致的。甲狀腺機能亢進可能是由于有遺傳性的免疫系統(tǒng)障礙，會導(dǎo)致一系列由甲狀腺引起的眼病，患者看東西可能會有重影、眼球感到干燥并且凸起。前美國第一夫人芭芭拉·布什和喜劇演員馬蒂·費爾德曼是兩個典型的例子。用霍爾蒙療法和放射性碘療法能夠減輕癥狀。人工眼淚可以幫助緩解眼部干燥。一些類固醇，比如似可的松能夠減輕由甲狀腺疾病引起的腫脹，防止患者失明。
8.皮膚癌
米勒在診斷的時候還會注意病人的眼皮。眼皮上也包含了很多線索，她說：“有時候眼皮上能夠看出皮膚癌的癥狀，比如無法消退的麥粒腫。黑素瘤也會反映在眼皮上，你能夠在虹膜上看到色素。”晚期艾滋病患者會表現(xiàn)出卡波西氏肉瘤，患者的眼皮上有紫色的病變。另外還有其他一些比較輕微的皮膚癥狀，比如眼皮上有紅色并有痛感說明患有紅斑痤瘡或者牛皮癬。眼皮發(fā)紅發(fā)癢說明可能有季節(jié)性的過敏癥狀。
9.肝病
你可能發(fā)現(xiàn)你的眼白發(fā)黃，米勒表示“這可能是潛在的肝病”，比如肝硬化或者肝炎。但眼白發(fā)黃更有可能是因為結(jié)膜黃斑或者眼白上的膜增厚，造成這些癥狀的原因是過多的紫外線照射，所以戴墨鏡不只是為了裝酷，也是對眼睛的保護。
10.免疫系統(tǒng)疾病
幾乎所有的免疫系統(tǒng)癥狀都會反映到眼睛上，比如眼球干燥可能是狼瘡類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及乾燥綜合征，視線模糊、看東西有重影、視線中有漂浮的小點可能是因為嚴重感染造成的，比如萊姆病和HIV，眼球發(fā)黃可能是因為真菌感染。
護眼食物盤點細數(shù)眼睛愛的營養(yǎng)
可以說，眼睛是人體受累的器官之一，它的體積雖然不大，但其精密性和對營養(yǎng)物質(zhì)、氧氣、血液的需求不比任何器官遜色。因此，想保護好眼睛，還要講求科學(xué)飲食。那么，眼睛究竟喜歡哪些營養(yǎng)素呢?
1.預(yù)防白內(nèi)障：花青素
花青素可以促進眼睛視紫質(zhì)的生成，穩(wěn)定眼部的微血管，并增強微血管的循環(huán)。此外，花青素還是一種強抗氧化劑，可以減少自由基對眼睛的傷害，有助預(yù)防白內(nèi)障。富含花青素的食物有藍莓、黑莓、櫻桃、茄子、紅石榴、紫米等。
2.阻擋有害光：葉黃素及玉米黃素
在類胡蘿卜素家族里，只有玉米黃素和葉黃素存在于眼睛的視網(wǎng)膜中，且兩者存在的量相當，它們能幫助擋掉傷害眼睛的藍光，使視網(wǎng)膜黃斑部免于受到傷害，保持視覺靈敏與清晰。此外，也有研究發(fā)現(xiàn)，若增加玉米黃素與葉黃素的攝取，能減少白內(nèi)障的發(fā)生。富含葉黃素的食物有菠菜、花椰菜、洋蔥、紅莧菜、蘆筍、油菜等。富含玉米黃素的食物有玉米、南瓜、橙子、菠菜、芥藍等。
3.預(yù)防夜盲癥：β胡蘿卜素
β胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A。因此，含β胡蘿卜素的果蔬是維生素A的良好來源。維生素A是構(gòu)成眼感光物質(zhì)的重要原料，維生素A充足，可增加眼角膜的光潔度，使眼睛明亮有神。反之，會引起角膜上皮細胞脫落、增厚、角質(zhì)化，使原來清澈透明的角膜變得像毛玻璃一樣模糊不清，甚至引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。富含β胡蘿卜素的食物：胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅薯、花椰菜、芒果等。
