(2)叩擊法
用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次10下。
(3)按壓法
將兩手的中指置于其上，緩緩吐氣，強力按壓6秒鐘，如此反復5次，血液循環(huán)會變良好。
低血壓
如果患有低血壓，可以用艾條懸雀啄灸，懸雀啄灸的意思就是讓艾條像小鳥啄食一樣，一下一下的，并不是將艾條一直放在百會穴上面。按照這個方法正確進行艾灸，每次約灸15～20分鐘?；蛴檬终瓢茨︻^頂百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2-3次。(注意，要在醫(yī)生指導下進行)
脫發(fā)
可以采用點揉法。點住百會以后，用力向下按，按住堅持5秒鐘，然后揉5下，揉就是局部揉，不要移動。揉5下之后沿著頭部正中線再往上，直按揉到后腦勺的枕外隆突。
失眠
每天臨睡前按摩百會穴。每次用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
過敏性鼻炎
拍打法。拍打時，以能忍受的范圍為限。早上起床出門前，可先拍打一陣子;到了工作場所或?qū)W校，只要有空，也可再多拍打幾下，讓鼻子舒服些。更有助于緩解過敏性鼻炎的不適癥狀。
艾灸是老人身體的保護傘
祖國醫(yī)學的經(jīng)絡是經(jīng)脈和絡脈的總稱，它是運行氣血，聯(lián)絡臟腑肢節(jié)，溝通上下內(nèi)外，調(diào)節(jié)體內(nèi)各部分的通路，因此經(jīng)絡可把人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋脈等組織器官聯(lián)結(jié)成一個有機的統(tǒng)一整體。經(jīng)絡的功能活動稱為“經(jīng)氣”，《靈樞·九針十二原》說：“通其經(jīng)脈，調(diào)其正氣”，這說明通過經(jīng)絡的功能活動可調(diào)節(jié)肺、脾、腎之氣而發(fā)揮對免疫功能的調(diào)節(jié)作用。
實驗早已證明，針刺經(jīng)絡的一定穴位可提高人體的細胞免疫功能，艾炙動物可提高巨噬細胞的吞噬活性。新近，針炙經(jīng)絡研究的專家們認為:年齡在62—77歲符合健康標準的36例男性老年代，選用以下穴位艾炙。
?、匐?、中脘、神闕、關元、足三里(雙);
?、诖笞怠⑵∮?雙)、腎俞(雙)進行艾炙治療。其研究結(jié)果表明，受試老人外周血中白細胞介素II(IL—2)的活性有明顯提高，而靜息期淋巴細胞的白細胞介素II受體的水平有所下降，這說明適當?shù)陌藢先说募毎庖吖δ苡幸欢ǖ恼{(diào)整作用，這也是臨床上用艾炙療法治療老年性疾病有效的重要因素之一，因而在一定程度上起到防病、抗病、延年益壽的作用。
結(jié)語：通過上面文章的閱讀，相信大家對如何治療頭痛已經(jīng)有了更好的理解。頭痛并不是不能治愈的疾病，而艾灸療法很安全，沒有副作用，可以很好的治療疾病，在日常生活中，我們也可以用艾灸來保健養(yǎng)生。
