2.4.艾灸方法
(1)我們需要對(duì)所選的穴位進(jìn)行溫和灸，首先感受一下溫度，拿好艾條將一端點(diǎn)燃，然后對(duì)準(zhǔn)需要施灸的穴位，大概距離3～5cm就可以施灸了，間隔一定時(shí)間彈煙灰，每次5～15min，每天一次。
(2)同時(shí)選兩穴，施回旋灸、雀啄灸、溫和灸三步驟，施灸以激發(fā)經(jīng)氣開通經(jīng)絡(luò)。
3.療效觀察
按照程序?yàn)榛颊呤┚暮?，約10min左右患者感覺有便意，然后開始排便，患者無腹痛，無胃腸不適感覺，并且便后患者很舒適，繼續(xù)施灸5天，便秘癥狀明顯好轉(zhuǎn)，多數(shù)患者已轉(zhuǎn)為正常。同時(shí)應(yīng)注意多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，注意調(diào)節(jié)飲食，養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣，這樣對(duì)治療便秘更有益處。
4.討論
艾灸療法是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，追溯到春秋戰(zhàn)國時(shí)期的名著《莊子》中曾記載，它無需選時(shí)間選地點(diǎn)，易學(xué)易懂，其主要功效有祛風(fēng)散寒，溫陽補(bǔ)氣，溫通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)中益氣作用。
對(duì)治療便秘的穴位施灸可以促進(jìn)腸胃消化，調(diào)節(jié)腸道氣血運(yùn)轉(zhuǎn)，生津潤燥，從而緩解便秘;對(duì)于所選的穴位，他們的作用是相通的，天樞穴，大腸之募穴，能疏通大腸腑氣，使津生固本，補(bǔ)氣疏理腹中氣機(jī);足三里穴調(diào)理腸胃，寬腸通便，支溝穴可清大腸實(shí)熱而通便，天樞、大腸俞為俞募配合，療效增強(qiáng)，無論虛實(shí)皆可使用。
施灸前應(yīng)依患者自身體質(zhì)、骨折部位、便秘分型恰當(dāng)選穴，穴位定位準(zhǔn)確，施救方法得當(dāng)，保證時(shí)間，保證療程，均可收到良好的效果。
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。
1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>
3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
結(jié)語：看到這里，小編希望大家通過上文的閱讀可以對(duì)艾灸治療便秘有一些新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)于艾灸的禁忌也能夠多一些了解，小編的目的就是希望大家能夠正確認(rèn)識(shí)艾灸哦!
