明白了這個道理，朋友們在利用艾灸進行養(yǎng)生治病時，就不要對燒焦皮膚心中存有恐懼和不安，我們平時保健一般用的是溫和灸，不接觸皮膚，肯定不會有燒傷。即使是直接灸，也只不過會出現(xiàn)皮膚起水泡、化膿，并不會將皮膚肌肉燒焦。在養(yǎng)生治病時，都需要有個穩(wěn)定的心理，可以保證取得較好的效果。
“七年之病，求三年之艾”是什么意思
《孟子.離婁篇》中有一句：“七年之病，求三年之艾。”被歷來的艾灸專家和愛好者們奉為經(jīng)典。很多人是這樣理解這句話的意思的：七年之病，指的是大病、難治之病，三年之艾，指的是三年以上的陳艾?？偲饋碚f就是對于大病、重病，要用三年以上的陳艾來進行艾灸治療才會起到好的效果。
這樣理解這句話是有一定道理的，因為陳艾確實比新艾有著顯著的優(yōu)點。新艾指當年采摘的艾葉做成的艾絨，這種艾絨燃燒時由于含有較多的揮發(fā)油，所以火力較大，燃燒很快，冒的煙也濃，常使人感受到灼燒的痛苦，容易燒傷皮膚，而且它的熱力停留在皮膚淺層較多，通達經(jīng)絡(luò)的功能很弱，所以起不到較好的健身治病的效果。三年以上的陳艾，揮發(fā)油多數(shù)揮發(fā)了，燃燒后火力持久溫和，煙也少，關(guān)鍵是其穿透力強，可以達到經(jīng)絡(luò)臟腑深入，所以有很好的療效。
對于這句話還有一種理解，就是七年的大病、重病，需要用三年的時間堅持艾灸才能起到作用。從艾灸的字面特點上理解，這種健身治病的方法要求就是通過長時間的火力灼燒，才能達到其它方法不能起到的治病效果，所以長時間堅持是艾灸的一項原則，這種理解對于我們艾灸愛好者來說也有一定的意義，就是要將之當成一項養(yǎng)生的活動，持久進行下去，必會對身體健康起到良好作用。
指的提醒的是在購買艾絨或艾條時一定要注意時間，因為這些都是加工過的，有些不良商販會用新的艾絨充當年數(shù)長的來蒙騙買家，所以在買的時候一定要多加注意，看清編號，也可以每年購買儲存一些，留上三年以后使用，這樣使用更加放心，效果也更好。
為什么要推薦使用蔪艾
蔪艾指的是湖北省蔪春市(古稱蔪州)所產(chǎn)的艾草。在使用艾灸進行健身治病的過程中，會經(jīng)?？吹绞`艾這個詞，從古代中醫(yī)典籍到現(xiàn)代中醫(yī)著作中，都推崇在艾灸中使用蔪艾。為什么主張使用蔪艾呢?這是由蔪艾的品質(zhì)和功效決定的。
我國的艾草有兩個種類，一種學名叫大葉艾，外形上葉子寬大，葉面比較厚實，艾纖維多而且長，制做成艾絨絨長而柔韌，品質(zhì)優(yōu)良。大葉艾多產(chǎn)于長江以北，以蔪春附近的品質(zhì)好，所以大葉艾也叫蔪艾。另一種學名叫小葉艾，也稱野艾，葉子較小，質(zhì)地硬，制做成艾絨品質(zhì)不好，健身治病的效果不如蔪艾。
李時珍曾經(jīng)贊揚蔪艾的優(yōu)點，說其它地方的艾草隔著酒壇進行艾灸都不能將熱力透過酒壇，而蔪艾一灸就可直透壇壁，很是神奇。艾灸所使用的就是艾草通達經(jīng)絡(luò)臟腑的穿透力，蔪艾這種神奇的穿透力肯定對于健身治病有著良好的效用，由此可見蔪艾受到眾多的推崇也是不過分的。
結(jié)語：通過上文的閱讀，相信大家對于艾灸能治療心臟病及能治愈凍瘡的效果已經(jīng)有了更深的理解了吧!我們的目的就是希望大家能夠認識艾灸的好處，以及能夠堅持使用艾灸來保養(yǎng)身體，艾灸是一種非常安全的方法哦!
