高血壓是現(xiàn)代比較常見的疾病之一，引起高血壓的原因也有很多，需要我們加以重視。經(jīng)過了解知道除了可以使用艾灸養(yǎng)生保健，也能通過艾灸治高血壓，能起到很好的作用。小編將為大家介紹艾灸調(diào)理高血壓的方法，一起來(lái)看看吧!
艾灸調(diào)理高血壓的方法
高血壓病史以動(dòng)脈血壓增高，尤其是以舒張壓持續(xù)升高為主要臨床表現(xiàn)的全身性慢性血管疾病，屬中醫(yī)的眩暈、頭痛等病范疇，是臨床常見多發(fā)病。無(wú)論男女均可發(fā)病，尤以中年人發(fā)病居多。
病因
1、肥胖是引起高血壓的主要原因之一，體重指數(shù)增加是高血壓病危險(xiǎn)的因素，肥胖的人脂肪也會(huì)比較多，這不但會(huì)引起動(dòng)脈硬化，而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多，造成血流快，量增加，結(jié)果易產(chǎn)生血壓。
2、飲食也是一方面，很多人飲食不注意，沒有良好的因是習(xí)慣，食入過多的食鹽，會(huì)讓我們患有高血壓。除此之外，鉀和鈣食量過低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足，也被認(rèn)為是可使血壓升高的因素之一。
3、年齡與高血壓關(guān)系也很大，就總?cè)巳簛?lái)說，年齡每增加10歲，高血壓發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)性增加29.3%-42.5%。
4、長(zhǎng)期精神緊張，憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激都可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。
5、工作緊張，注意力需要高度集中，又少體力活動(dòng)的職業(yè)，高血壓的發(fā)病率明顯增高。
6、酒能引起高血壓，且加重高血壓，損害心腦血管。
7、遺傳因素：高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女的發(fā)病概率高達(dá)46%。
病癥
血壓升高呈波動(dòng)狀，與精神緊張和勞累過度有關(guān)。初期情緒易怒，面赤、頭痛、頭脹或眩暈等癥狀。如血壓繼續(xù)升高，常伴有四肢發(fā)麻，頭暈耳鳴和心煩失眠等癥狀，到后期還可能出現(xiàn)心悸、失眠、頭暈、神疲懶言和腰酸疲軟等陰虛或陰陽(yáng)兩虛之癥，嚴(yán)重者還可能引起動(dòng)脈硬化或腦血管意外等并發(fā)癥。
療法
取百會(huì)穴。
灸法
采用艾條雀啄灸，從遠(yuǎn)處向百會(huì)穴接近，當(dāng)患者感覺燙為1壯，然后將艾條提起，再?gòu)倪h(yuǎn)端向百會(huì)穴接近，同樣患者感覺燙為1壯，如此反復(fù)10次為10壯，兩壯之間應(yīng)間隔片刻，以免起皰。隔日灸1次，中病即止。
注意事項(xiàng)
(1)首先要降低血壓，但不能僅求表面上的降壓，不能依賴藥物的一時(shí)性降壓。定時(shí)檢測(cè)血壓。
