艾灸的作用 艾灸對(duì)人體的作用都表現(xiàn)在哪里

  隨著人們對(duì)艾灸養(yǎng)生的了解,很多人都喜歡在家使用艾灸保健治病,大家都知道艾灸的作用有很多,那么艾灸養(yǎng)生的作用主要體現(xiàn)在哪些方面呢?自古相傳的艾灸療法你有了解多少呢?想了解艾灸的朋友就趕快來(lái)了解一下吧!

  艾灸養(yǎng)生的作用主要體現(xiàn)在哪些方面

  人體內(nèi)陽(yáng)氣衰退,寒性體質(zhì)的人容易出現(xiàn)手腳冰冷等癥狀。很多人便想到了艾灸養(yǎng)生,那么艾灸養(yǎng)生主要起哪些作用呢,下面小編將為大家分析一下艾灸養(yǎng)生的主要作用。

  首先,艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行之通路,經(jīng)絡(luò)通暢,則利于氣血運(yùn)行,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之輸布。

  寒濕等病邪,侵犯人體后,往往會(huì)閉阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

  艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證。

  其次,艾灸可以調(diào)和氣血,氣是人的生命之源,血為人的基本物資,氣血充足,氣機(jī)條達(dá),人的生命活動(dòng)才能正常。艾灸可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血,還可以疏理氣機(jī),并且能升提中氣,使得氣血調(diào)和以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。

  再次,艾灸還可調(diào)節(jié)陰陽(yáng),中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為人體陰陽(yáng)平衡,則身體健康,而陰陽(yáng)失衡人就會(huì)發(fā)生各種疾病。

  艾灸可以調(diào)節(jié)陰陽(yáng)補(bǔ)益的作用,從而使失衡之陰陽(yáng)重新恢復(fù)平衡。

  另外,艾灸還可起到扶正祛邪的作用。人的抵抗力強(qiáng),衛(wèi)外能力強(qiáng),疾病則不易產(chǎn)生,艾灸通過(guò)對(duì)某些穴位施灸,如大椎、足三里、氣海、關(guān)元等,可以培扶人的正氣,增強(qiáng)人防病治病的能力,而艾灸不同的穴位和部位可以產(chǎn)生不同的補(bǔ)益作用。

  無(wú)論是調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、調(diào)和氣血,還是溫通經(jīng)絡(luò),扶正祛邪,艾灸對(duì)人體起到了一個(gè)直接的或間接的補(bǔ)益作用,尤其對(duì)于虛寒證,所起的補(bǔ)益作用尤為明顯。

  正是這種溫陽(yáng)補(bǔ)益,調(diào)和氣血的作用,幫助人們達(dá)到防病治病、保健養(yǎng)生的目的。

  艾灸養(yǎng)生可滋補(bǔ)陽(yáng)氣中醫(yī)理論認(rèn)為,萬(wàn)病皆損于陽(yáng)氣,而現(xiàn)代人由于工作壓力大,超負(fù)荷透支體力,致使陽(yáng)氣不足,進(jìn)而出現(xiàn)身體易疲勞、渾身疼痛,精力無(wú)法集中,工作效率降低,特別是失眠、焦慮等亞健康癥狀。

  《扁鵲心書》中有云:“扶陽(yáng)之法,艾灼第一”,據(jù)悉,點(diǎn)燃的艾草滲透穴位后,調(diào)節(jié)身體陰陽(yáng),提高身體免疫力,所謂“通則不痛,痛則不通”,正是這個(gè)道理。

  艾灸:自古相傳的原生態(tài)健康療法

  《扁鵲心書》云:“人于無(wú)病時(shí)常灸,雖未得長(zhǎng)生,亦可保百余年壽矣。”

  艾灸是一種自古相傳的中醫(yī)療法,有著非常悠久的歷史,這是中醫(yī)文化的瑰寶,在醫(yī)學(xué)典籍出自《醫(yī)學(xué)入門》里的“藥之不及,針之不到,必須灸之”和《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有“針?biāo)粸?,灸之所?rdquo;的說(shuō)法。

艾灸養(yǎng)生 艾灸療法 艾灸的作用 
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