艾灸是什么 艾灸的好處你知道嗎(2)

  3、脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸;過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發(fā)炎部位禁灸。

  4、艾灸時(shí)不可以過(guò)飽或過(guò)饑,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平靜舒緩。

  5、艾灸中如果穴位表面出現(xiàn)濕氣,是體內(nèi)寒氣通過(guò)穴位排出,體內(nèi)寒氣較重,艾灸起了作用。

  6、艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完畢,全身毛細(xì)孔打開(kāi),易受寒涼。

  7、艾灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水),便于排毒,水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開(kāi)水,夏天也是。有助排泄器官排出體內(nèi)毒素; 艾灸后不可以馬上洗澡。道理同上。一般情況下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔開(kāi)幾小時(shí)后再洗澡。

  艾灸雖好,但并不是適合所有人的,在身體出現(xiàn)哪些疾病以及狀況的時(shí)候是不可以進(jìn)行艾灸的呢?

  什么人不適合艾灸

  1、過(guò)度勞累、饑餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外,體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過(guò)強(qiáng)。

  2、自發(fā)性出血或損傷后出血不止,或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)、項(xiàng)區(qū)、胸背部等慎灸。

  3、孕婦及小兒囟門(mén)未閉合者,不宜艾灸。

  4、精神病患者及其他不適于灸療的重癥患者也需慎用艾灸。

  結(jié)語(yǔ):若是感覺(jué)心情不舒暢或者是出現(xiàn)感冒等身體小狀況的時(shí)候,都是可以進(jìn)行艾灸來(lái)調(diào)理的。艾灸還可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)自身的免疫功能等等,但是要注意的是,在艾灸之前好是喝一杯溫水,若是剛吃完飯的話,是不可以進(jìn)行艾灸的。

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