從中醫(yī)角度來說,當正氣不足、絡(luò)脈空虛、衛(wèi)外不固時,容易導(dǎo)致風(fēng)邪乘虛而入、痹阻絡(luò)脈而引起面癱。如果采用自我按摩,就能起到疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)和氣血、增強面部肌肉力量的作用,對治療該病有較好療效。今天小編就給大家?guī)戆茨χ委熋姘c的癥狀,下面看小編仔細講解吧。
自我按摩治面癱
面癱即面神經(jīng)癱瘓,俗稱“歪嘴巴”。好發(fā)于20~25歲青壯年,且大多數(shù)為周圍性面癱或中風(fēng)之后遺癥。
也有些年輕人暑夜受涼,旅途乘車開窗拂面勁吹,或熟睡中電扇迎頭疾吹。炎夏天熱肌表汗孔洞開,腠理疏松若風(fēng)邪乘隙入絡(luò),絡(luò)脈閉阻氣血不暢,以致 日出現(xiàn)一側(cè)眼瞼不能閉合,流淚,不能皺眉,面肌松弛,鼻唇溝變淺,嘴角低下并向?qū)?cè)歪斜,說話“漏風(fēng)”,流口水,食物在癱瘓側(cè)口內(nèi)滯留。
本病治療除根治原發(fā)病外,主要療法為針灸、理療、按摩、藥物等。自我按摩可提高療效,縮短病程。現(xiàn)將具體操作方法介紹如下:
1.準備
取臥床位者枕好;若坐位者頭靠墻壁。患者思想集中排除雜念。按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克,防風(fēng)9克,蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷。謹防藥液誤入眼內(nèi)。
2.輪刮眼瞼
以兩手食指及中指的羅紋面為術(shù)端,分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次,然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。
3.指擦鼻翼
以兩手食指羅紋面為術(shù)端,分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次,在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)。指端按壓由輕漸重,可治口角歪斜、鼻塞之癥。
4. 點捻四白穴
該穴在眶下孔凹陷處,瞳孔直下。以食指為術(shù)端捻四白穴,邊捻邊漸施壓力。持續(xù)1-2分鐘。
5.掌揉頰車地倉穴
以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5公分),往返50次。
治療時注意面部保暖,莫受冷風(fēng)吹,忌冷水洗臉,不食刺激性食物。每天按摩1-2次,對治愈面癱大有裨益。
面癱后如何自我鍛煉按摩和理療
面癱后自我鍛煉、按摩、理療非常重要,主要為防止麻痹肌的萎縮及促進康復(fù),一般認為,在發(fā)病10天到2周時進行為好。具體做法如下:
(1)溫濕毛巾熱敷面部,以改善血循環(huán),每天可進行2~3次。
(2)表情動作訓(xùn)練:對著鏡子進行皺額、閉眼、吹口哨、示齒等運動,訓(xùn)練時按體操節(jié)奏進行,每個動作做二八呼或四八呼,每天進行2~3次。
(3)自我按摩:可按照健側(cè)肌運動方向按摩患側(cè),因面肌非常薄,按摩用力應(yīng)柔軟、適度、持續(xù)、穩(wěn)重,每日早晚各進行一次為宜。