相信喜歡養(yǎng)生的朋友們都聽說過中醫(yī)推拿吧,中醫(yī)推拿的功效很多,適合各個年齡段的朋友們。但是,你知道中醫(yī)推拿的種類和手法嗎?中醫(yī)推拿到底是如何治病的呢?具體的就由小編為大家介紹一下吧。
推拿療法是中醫(yī)發(fā)展過程中形成的一種不錯的治病療法,但是,很多人并不知道推拿到底是如何治病的,或者推拿師是如何進(jìn)行推拿的,今天就由小編為大家總結(jié)一下吧,有興趣的朋友們就一起學(xué)習(xí)一下吧。
推拿療法大致兩種
一種是主動推拿
又叫自我推拿,是自己推拿自己的一種保健方法。
另一種是被動推拿
是由醫(yī)生掌握用于患者的醫(yī)療法,也就是本文所說的推拿療法。推拿手法,并不一致,但歸納起來,常用手法可選如下八種:按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法。應(yīng)該知道,上述八種手法,不是單純孤立地使用,常常是幾種手法相互配合進(jìn)行的。
常用推拿手法
按法
利用指尖或指掌,在患者身體適當(dāng)部位,有節(jié)奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有單手按法、雙手按法。 臨床上,在兩肋下或腹部,通常應(yīng)用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方,還可使用單手加壓按法。也就是左手在下,右手輕輕用力壓在左手指背上的一種方法;也可以右手在下,左手壓在右手指背上。
摩法
摩法簡單來說就是撫摩的意思。按摩師要用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位,進(jìn)行柔軟的撫摩,就叫作摩法。摩法多配合按法和推法進(jìn)行,常用于上肢和肩端的叫做單手摩法,常用于胸部的雙手摩法。
推法
在前用力推動叫推法。通常有單手和雙手兩種推摩方法。對于兩臂兩腿肌肉豐厚處,多用推摩手法。我們看的姿勢,是用拇指與食指夾持胳膊肌肉,正在用推法中的單手推摩法。手指面積太小,按摩時多用左手握住患者腕部,盡量只用右手拇指在患者手指上推摩。
中醫(yī)流傳下來的推拿小兒方法,實際上就是用的推摩法。 推摩的手法是多樣的。把兩手集中在一起,使拇指對拇指,食指對食指,兩手集中一起往前推動,叫作雙手集中推摩法,這種方法,是推摩法中得手的一種手法了。