中醫(yī)按摩手法 常見的按摩手法有哪些(11)

  天突穴促進(jìn)水分的排除

  位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,促進(jìn)新陳代謝,去除臉部多余的水分。

  百會(huì)穴預(yù)防過量飲食、便秘

  左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。

  攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫

  眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

  太陽穴消除眼睛疲勞、浮腫

  眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

  溫馨提示:位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。

  根據(jù)中醫(yī)典籍所記載,串連穴道之“經(jīng)絡(luò)”,內(nèi)連臟腑、外絡(luò)肢節(jié),任何一條經(jīng)絡(luò)阻塞不順,都會(huì)影響到臟腑機(jī)能的運(yùn)作,反之,五臟六腑的病變或機(jī)能低下,也將會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵塞。

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