女性按摩 女性常按摩健康美麗一身輕(6)

  女性按摩治療子宮下垂

  子宮下垂是指子宮由正常位置沿陰道下降到坐骨棘水平發(fā)下到陰道口,甚至脫出陰道口以外者。

  根據(jù)“虛者補之,陷者升之”的治療原則,按摩通過補氣升提、調(diào)理脾腎,達到治療目的。

  (1)取坐位,用一指禪推百會穴順時針、逆時針方向各50次。

  (2)取仰臥位,用拇指指腹端按揉提托穴、子宮穴各2分鐘;再以掌摩法順時針、逆時針按摩小腹各50次;

  后將手掌搓熱后緊貼恥骨,然后以掌根自恥骨沿正中線向上推,力量均勻、柔和。

  (3)取俯臥位,用拇指指端點按兩足底涌泉穴,患者配合深呼吸,提肛收腹;再點按兩下肢三陰交、足三里、陰陵泉穴各1分鐘。

  (4)取俯臥位,屈膝躬身,臀部上抬,下降,反復10~20次后保持抬臀姿勢5~10分鐘。

  (5)取俯臥位,用掌揉法揉背部膀胱經(jīng)2分鐘;再用指擦法擦背部督脈2分鐘。

  (6)取俯臥位,用禪推法推兩側脾俞、胃俞、關元俞、腎俞、命門、腰陽關、大腸俞穴各1分鐘;

  再用捏脊法自下而上反復操作3遍,并于關元俞、氣海俞、腎俞、胃俞、脾俞、三焦俞穴適當增加捏拿強度。

  中醫(yī)按摩推走女性盆腔炎

  盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎癥。按摩能理氣活血,或散寒利濕,或清熱利濕,分別治療各型盆腔炎。

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