按摩減肥法 夏季全身按摩甩掉拜拜肉(12)

  瘦身精油也要大不同

  如果想盡快看到瘦身效果,你還需要另備一套和平時(shí)不一樣的精油產(chǎn)品。根據(jù)不同身材需求題調(diào)配精油,讓你更有針對(duì)性地變瘦。

  西柚窈窕纖腿按摩油

  成分:西柚、絲柏、迷迭香、杜松、檀香、生姜。

  功效:利用多種天然精油,改善腿部循環(huán),排出多余體液,消除大腿部位的橘皮以及小腿部位的浮腫充血現(xiàn)象,讓雙腿部線條明顯,倍感輕盈。

  按摩方法:自下而上涂抹在一條腿上,以大幅度的推、按、揉擦,從腳踝、小腿、大腿、臀部至腹部移動(dòng),重復(fù)此動(dòng)作7次,而后再用相同的手法按摩另一條腿。

  纖體按摩油

  成分:葡萄柚、廣藿香、絲柏、杜松果、維吉尼亞雪松、天竺葵、迷迭香。

  功效:快速燃燒體內(nèi)游離脂肪,促進(jìn)淋巴循環(huán),加快身體排水、排毒,改善身體曲線,增加肌膚彈性與緊實(shí)感。

  使用方法:取適量纖體按摩油于掌心,搓熱后,均勻涂抹于全身(避開(kāi)胸部),以打圈手法,由下向上按摩身體。

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