豐胸按摩方法步驟
第一步
首先將雙手四指并攏,然后將一只手放在鎖骨正中央的下方。
另一只手則放在胸部正中央的下方位置,如上圖所示,然后按箭頭方向雙手交替做上下按摩。
第二步
將左手放在右側(cè)乳房的上方位置,右手則放在其下方位置。
然后用右手輕輕托住乳房,再按箭頭方向由下往上沿著乳房?jī)蓚?cè)做輕輕按摩。之后將雙手換過(guò)來(lái),給左側(cè)乳房用同樣的方法按摩。
第三步
先將雙手放在左側(cè)乳房的上下方,然后托住乳房,并沿著順時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩,之后換右側(cè)乳房做同樣的按摩。
第四步
將右手放在左側(cè)乳房的上方,由乳房?jī)?nèi)側(cè)往腋下做螺旋式按摩,之后換左手放在右側(cè)乳房的上方,做同樣按摩動(dòng)作。
第五步
先用左手托住左側(cè)乳房,然后將右手放在同側(cè)的腋下位置,再用左手由下往腋下做提升按摩,之后換另外一側(cè)乳房做同樣按摩動(dòng)作。
第六步
首先將雙手手掌疊在一起,然后同時(shí)托住左側(cè)乳房,再由下往上做托起放下的動(dòng)作,如此循環(huán),之后換右側(cè)乳房做。
第七步
如上圖所示先雙手四指并攏,然后放在鎖骨中央的位置,再往兩側(cè)腋下做滑動(dòng)按摩,如箭頭所示方向。
第八步
后將雙手四指并攏,并將指腹放在下腹部肚臍下三寸的關(guān)元穴位置,如上圖所示,再輕輕地做按壓動(dòng)作即可。