治腰椎間盤突出 推拿按摩治腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出是種常見病,尤其是在中年人身上,長期的彎著腰時間久了就會出現(xiàn)這種情況。那么腰椎間盤突出怎么辦呢?有什么治腰椎間盤突出的好方法呢?今天小編就給大家介紹下如何通過推拿按摩治療腰椎間盤突出吧。

  隨著社會的飛速發(fā)展,現(xiàn)在治療腰椎間盤突出的方法是多種多樣的,比如,中醫(yī)推拿按摩也是能夠治腰椎間盤突出的。下面我們就來看看幾種按摩推拿方法吧。

  1、揉摩法

  以雙手拇指和手掌自肩部起循脊柱兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)路線自上而下,揉摩脊筋,過承扶穴后改用揉捏,下至殷門、委中而過承山穴, 反復(fù)3次。堅持一段時間就可以治療腰椎間盤突出。

以雙手拇指和手掌自肩部起循脊柱兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)路線自上而下,揉摩脊筋

  2、按壓法

  按壓法也是治療腰椎間盤突出的方法之一:術(shù)者雙手交叉,右手在上,左手在下,以手掌自第1胸椎開始,沿督脈向下按壓至腰骶部,左手在按壓時稍向足側(cè)用力,反復(fù)3遍。

  這時候再用拇指按壓腰陽關(guān)、命門、腎俞、志室、居髎、環(huán)跳、承扶、委中等腰部穴位。

這時候再用拇指按壓腰陽關(guān)、命門、腎俞、志室、居髎、環(huán)跳、承扶、委中等腰部穴位

  3、抖法

  患者俯臥,雙手把住床頭,術(shù)者立于患者足側(cè),雙手握住患者雙踝,在用力牽引的基礎(chǔ)上,進行上下抖動,左手掌揉按下腰部,反復(fù)進行2~3次。 天天做幾遍也是可以治療腰椎間盤突出。

  4、斜板法

  患者側(cè)臥,臥側(cè)下肢伸直,另一下肢屈曲放在對側(cè)小腿上部。術(shù)者站在患者背后,一手扶住病人髂骨后外緣,另一手扶住病人肩前方。同時拉肩向后,推髂骨向前,使腰部扭轉(zhuǎn),有時可聽到或感覺到 咔嗒 響聲。

中醫(yī)調(diào)理 治腰椎間盤突出 腰椎間盤突出 
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