②腹部按摩：常用穴位有中脘(取穴：胸骨下端與肚臍連線中點(diǎn)處)、天樞(取穴：中腹肚臍左右各三橫指處)等，方法是以食指為中心與四指為輔，或以手掌為點(diǎn)，順時(shí)針按揉穴位，每次30〈50次，每日一次。
膽結(jié)石不能吃什么
1、忌吃含膽固醇較高的的食物
比如，常見的動(dòng)物的心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物
如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^多的脂會(huì)引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。
3、忌借節(jié)日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝
因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
4、忌食辛辣刺激的調(diào)味品
如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
5、忌煙、酒、咖啡等
這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多，膽囊劇烈收縮而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。
結(jié)語：我們一定要注意自己的身體，如果出現(xiàn)了不適就要就醫(yī)。比如，萬一患上了膽結(jié)石，我們除了去醫(yī)院，還能夠按摩一些穴位暫時(shí)緩解疼痛的哦。同時(shí)，患者平時(shí)不要吃辛辣的食物等。
