過敏性鼻炎是春季常發(fā)生的事情,這和花粉有一定的關系,那么我們改如何治療呢?治療過敏性鼻炎中醫(yī)有什么好的方法呢,哪些穴位能改善的呢?今天小編就給大家介紹下過敏性鼻炎怎么治吧。
我們會發(fā)現,一些患有過敏性鼻炎的人,如果遇到花粉、雞毛、皮屑等物質的話,會不斷的打噴嚏,這到底是什么原因呢?
過敏性鼻炎是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病。中醫(yī)認為過敏性鼻炎,其病在肺,與脾關系較為密切。本文,小編為大家介紹過敏性鼻炎怎么保養(yǎng)好,如何調理。
只要他們日常注意改變飲食,避免吃蛋及奶類制品,并配合腳底按摩,通常很快就可以得到很好的改善。所以,在這里小編建議目前深受過敏性鼻炎所苦的人,遠離甜食、花生及奶蛋乳類制品,同時養(yǎng)成按摩鼻子及腳底的習慣。
如果家里有過敏疾病的小孩子的話,那么家長就要注意孩子的飲食了,同時還可以和他們做這個工作,非常簡單好學的,如果能夠每天都自己按摩按摩的話,堅持一段時間肯定會有療效的。
過敏性鼻炎怎么保養(yǎng)好
1、按摩
將雙手的食指及中指放在鼻梁兩側,輕柔地按摩著附近的穴道。一般來說,如果支氣管不好,或是有過敏性鼻炎的人,腳底主管鼻子、支氣管、呼吸道的部位會長有雞眼或繭等硬皮。
常常按摩食指、中指、無名指等三指的手指尖及腳趾尖,可以改善。
2、使用鼻壺通鼻排毒
使用鼻壺前,先在水中加入少量的海鹽,用生理食鹽水也可以,但海鹽的效果好;頭部偏左并往前傾,將鼻壺嘴對著右鼻孔注水,此時,臟的痰水將從左鼻孔流出。左邊鼻孔用同樣的方法進行操作。
鼻孔清洗好之后,因為整個鼻腔的臟東西已被清出,若喉嚨有痰聚集,只要將它吐掉即可。
我們也可以自己擰鼻子將痰水擰出來,如果鼻塞非常嚴重的話,鼻水需要很長的時間才會往下流的,甚至還需要我們多通幾次了。
通鼻的動作可以每天做,如果有過敏性鼻炎的人,一天好做兩次。若早上常會打噴嚏的人,是身體自然的排寒反應,應保護身體不讓寒氣入侵。睡覺時不適合吹冷氣,天冷時可用毛巾覆蓋著頭部,避免失去太多熱氣。剛起床時可先加件衣服,并喝杯溫開水,或是睡前在床邊放個保溫瓶,可隨時喝溫水。如此,早上起床就比較不會連打噴嚏。
3、中醫(yī)調理
過敏性鼻炎中醫(yī)治療,中醫(yī)體質學認為,過敏性疾病是由于過敏體質造成的。過敏體質的外在表現都是由于其氣虛衛(wèi)表不固,血熱易于風動,易受風邪侵襲的內在本質造成的。因此,過敏體質的人除了平時飲食應清淡、均衡之外,還應多食用些具有補脾肺之氣、清熱涼血等功能的食物,如百合、山藥、大棗,桂圓、蓮子等。還要積極參加各種體育鍛煉,避免情緒緊張。
過敏性鼻炎,其病在肺,與脾關系較為密切。對于肺氣虛弱型患者,可用玉屏風膠囊來治療。對于脾氣虛弱型患者,可服用補中益氣丸、參苓白術丸等來治療。
此外,過敏性鼻炎患者還可自行或請家人協助按摩印堂、鼻通、百會、迎香、合谷、風池、肺俞等穴位,能起到輔助治療作用。
中醫(yī)教你按穴調理
中醫(yī)認為,過敏性鼻炎多為虛證,主要是氣虛、陽虛多見,根據“虛者補之”、“實者瀉之”的原則,長期、適當地給予針對性的補益和調理,可以幫助減少和減輕鼻炎的發(fā)作。