3.治療胃痛的穴位
隨著現代人的生活節(jié)奏加快,胃病已經屬于一種常見病,并且中年男女首當其沖。而胃痛不僅影響食欲,還會造成身體的疼痛難耐。
人體足三里穴屬于足陽明胃經上的穴位,主治胃腸道疾病。除此之外,還有增強免疫力、補中益氣、疏風化濕等作用。
因胃腸道問題出現的胃痛、嘔吐、惡心、腹脹、消化不良,體虛出現的心悸失眠、頭暈、氣短時,可以選擇按摩足三里。
4.止吐穴位
嘔吐現象其實是人體的一個排毒過程,多是因為食物不潔、胃病發(fā)作、暴飲暴食和食物中毒等引起。但是過度的嘔吐會引起人體的電解質紊亂,繼而容易出現頭暈、乏力甚至暈厥現象。
內關穴位于手腕橫紋上兩寸的位置,刺激這個穴位對于胃痛、嘔吐、嘔心,以及身體虛弱引起的心悸、胸悶有調理作用。當嘔吐時間較長、嘔吐過度時候,可以按摩這個穴位止吐。
5.降血壓穴位
血壓的升高極容易引起腦出血、頭暈眼花、心悸失眠、頭痛等,但是在生活中很多高血壓患者會因為生氣、情緒激動、疲勞以及忘記吃藥而導致血壓升高,此時快速降血壓可以降低生命危險。
勞宮穴,當手握拳時,中指尖所指的位置便是勞宮穴,傳統(tǒng)醫(yī)學認為按摩這個穴位能夠調理心痛、心悸、中風、憤怒、胸悶和心絞痛等,而當今醫(yī)學發(fā)現按摩勞宮穴可以平穩(wěn)血壓,保持心平氣和和呼吸均勻。
6.治療膽囊疼痛穴位
患有膽囊炎、膽結石等膽道疾病的患者,常常容易發(fā)生膽囊疼痛等現象,此時按摩膝蓋斜下方的陽陵泉穴可有效的緩解。
陽陵泉穴主治人體的膽囊方面的疾病,而現代多用于治療肝炎、膽囊炎和膽道等其他就比。