急救的注意事項(xiàng)
不管是日常的自我保健還是急救按摩，其實(shí)都有一些注意事項(xiàng)，只有避免這些禁忌才能更好的維護(hù)身體健康，減少意外的發(fā)生。
首先，在急救之前要先留意病人的呼吸是否通暢，如果不通常則需要注意清除口腔中異物，并且注意周?chē)h(huán)境的通暢。尤其是要注意將中老年人口中的假牙取出。
其次，對(duì)于嘔吐的人群要多加注意，因?yàn)檫@一類(lèi)人群出現(xiàn)嘔吐之后如果有昏迷現(xiàn)象，極容易將嘔吐物吸入呼吸道而造成感染或窒息。
再有，在利用穴位按摩急救時(shí)不宜用力過(guò)猛，避免造成二次傷害。
另外，對(duì)于心血管疾病引起的昏迷、頭暈、出血等不適時(shí)，避免挪動(dòng)或顛簸。
按摩的注意事項(xiàng)
1.不可以隨便按
穴位按摩固然可以促進(jìn)身體健康，但是并非所以穴位都可以按。人體的一些穴位又被稱(chēng)為死穴，如百會(huì)穴、神庭穴、太陽(yáng)穴、人迎穴等，盲目用力按摩的這些穴位容易引起頭暈昏厥，甚至是死亡。
2.避免錯(cuò)誤的按摩手法
人體的穴位多存在關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱的關(guān)鍵點(diǎn)中，按壓有酸脹感覺(jué)，但找不到穴位或錯(cuò)誤的按摩手法只會(huì)出現(xiàn)疼痛。
3.腰部按摩要謹(jǐn)慎
腰部不僅分布大量穴位，同時(shí)因?yàn)榫嚯x脊柱較近，盲目或用力的按摩或傷害神經(jīng)系統(tǒng)，甚至引起肢體活動(dòng)障礙或癱瘓。
結(jié)語(yǔ)：其實(shí)在中醫(yī)里除了我們上文提到的幾個(gè)可以急救的穴位之外，還有很多其他可應(yīng)急的穴位，如合谷穴可以治療牙痛和面部神經(jīng)問(wèn)題;捏腳后跟可以止鼻血等。所以中醫(yī)穴位按摩是先人留下的財(cái)富，合理運(yùn)用可以更好的維護(hù)人體健康。
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