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銀耳百合雪梨湯的功效是什么?

44歲2024年12月11日 15:36:35
病情描述:

我老婆沒事的時(shí)候就喜歡研究吃的東西,說是通過飲食可以改善人身體的健康狀況,今天回家發(fā)現(xiàn)她做了銀耳百合雪梨湯,請(qǐng)問功效是什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 趙妍
    趙妍主治醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問

    雪梨可以潤(rùn)肺止咳、清熱去噪,尤其是在秋季適合食用,銀耳含有豐富的膠原蛋白和營(yíng)養(yǎng)成分,可以美容養(yǎng)顏還可以增強(qiáng)免疫力,百合養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、強(qiáng)心,這幾種食材配合使用特別適合秋冬滋補(bǔ),適當(dāng)?shù)亩喑赃€有補(bǔ)腎補(bǔ)腦、提神等功效。

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