喝銀耳湯有什么好處?問
25歲2024年12月11日 15:51:26
病情描述:
我的好朋友特別喜歡喝銀耳湯,還說對人體有很多的好處,我想知道喝銀耳湯有什么好處?
醫(yī)生回答(1) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
長期堅持喝銀耳湯對人體的好處有很多,銀耳是一種菌類,含有豐富的膠原蛋白,可以起到滋養(yǎng)肌膚、美白淡斑、嫩膚美容的作用。而且還有生物活性成分,具有保健作用,在食用之后可以增強機體的免疫力和抵抗力,以及抗疲勞,抗腫瘤作用。
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