高血壓怎么調(diào)理?問(wèn)
我患有高血壓已經(jīng)有一段時(shí)間了,我平時(shí)一直在用藥物控制血壓,請(qǐng)問(wèn)除了藥物控制外,高血壓怎么調(diào)理?
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劉佳副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 向他提問(wèn)
患有高血壓時(shí),患者除了按照醫(yī)囑服用藥物控制血壓,還應(yīng)該注意飲食上應(yīng)該低鹽、低脂,增加運(yùn)動(dòng),避免抽煙喝酒。同時(shí)患者需要控制自己的體重,避免過(guò)于肥胖,平時(shí)還應(yīng)適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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