枇杷葉怎么煮水止咳？問(wèn)

煮枇杷葉的時(shí)候，一定要先將枇杷葉剪開(kāi)，分段放入鍋中熬煮，在入鍋前一定要將葉片背部的絨毛去除，從而避免對(duì)呼吸道粘膜產(chǎn)生刺激，加重咳嗽情況。在熬煮的同時(shí)，可以放入老冰糖，加強(qiáng)滋陰潤(rùn)肺的作用，一般需要熬煮三十分鐘左右。

枇杷葉中含有豐富的維生素C和維生素B，所以熬煮的時(shí)候一定要冷水入鍋，避免破壞其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在熬枇杷葉的時(shí)候，可以搭配梨子、冰糖等食物，可以起到潤(rùn)肺、止咳的目的。感冒期間，一定要多喝水，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。