寶寶補(bǔ)鋅食譜食補(bǔ)管用嗎?問
我兒子現(xiàn)在6個月大,有點缺鋅,聽朋友說現(xiàn)在有很多的寶寶補(bǔ)鋅食譜,就想問問這樣真的管用嗎?
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汪云主任醫(yī)師
北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問
通過食物來補(bǔ)鋅當(dāng)然是最好的辦法。因為食物中的微量元素都是純天然的,不會對寶寶造成任何的副作用,并且在補(bǔ)鋅的同時也補(bǔ)充了其他的營養(yǎng)元素,有利于孩子的成長發(fā)育,相比較藥物而言效果更好。
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李才學(xué)副主任醫(yī)師
杭州市兒童醫(yī)院 向他提問
這肯定是有用的,因為食物中的鋅元素獲取首先比較簡單,而且價格低廉,很多日常的食物中都含有豐富的鋅。還有就是孩子的發(fā)育是需要食物補(bǔ)充的。不僅僅是鋅,還有該、鐵、磷等等,都要從食物中獲取。
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