血糖高可以吃蝦嗎？問

蝦是一種高蛋白、低脂肪的食物，并且含糖量比較低，所以血糖高的患者可以食用，并且還可以補充身體所缺的營養(yǎng)。建議：您平時要控制總熱量的攝入，適當(dāng)鍛煉身體，以消耗體內(nèi)熱量，此外要避免大量飲酒。

血糖高主要就是減少糖分的攝入，同時控制食物總熱量。而蝦中熱量不高、糖分也較少，所以可以吃，但是不宜多吃。建議：您平時需要多食高纖維蔬菜，避免吃蛋糕和甜點，以免加重癥狀，并且做好監(jiān)測血糖工作。