去除身體濕熱最快方法?問(wèn)
我最近總是感覺(jué)疲乏、腰部脹痛,我媽說(shuō)是體內(nèi)濕熱太重,所以請(qǐng)問(wèn)去除身體濕熱最快的方法是什么?
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問(wèn)
根據(jù)您的描述,去除體內(nèi)濕熱療效較快的方法可以通過(guò)口服藥物治療,但是要明確體內(nèi)濕邪與熱邪的輕重,再選擇合適的藥物進(jìn)行調(diào)理。另外,可以通過(guò)飲食去除濕熱,比如排骨湯、茯苓粥、赤豆粥等,以清淡飲食為主。
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劉飛飛主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
可以通過(guò)口服藥物去除體內(nèi)的濕熱,效果較快。首先要明確濕熱在體內(nèi)的具體分型,再根據(jù)濕熱的分布情況做具體的治法。其次,可以通過(guò)飲食調(diào)理去除體內(nèi)濕氣,平時(shí)多吃些蔬菜、水果、米粥等,少吃油膩及甜品,能夠有效預(yù)防濕熱。
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