山楂有減肥的功效嗎？問
23歲2024年12月11日 16:56:54
病情描述：
我最近感覺自己有點小胖，聽朋友說山楂可以減肥，不知道是真是假，所以我想咨詢一下醫(yī)生山楂有減肥的功效嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
山楂可以減肥，山楂具有開胃消食的作用，可以降低體內(nèi)血脂含量，從而達到減肥的效果，可單獨泡水喝，也可搭配荷葉、決明子來進行減肥。注意事項：脾胃虛寒及胃酸過多的人不宜食用。
-
-
高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
山楂具有健胃消食、降血脂、抗衰老的作用，若單獨服用山楂，其減肥效果不明顯，可以搭配枸杞子、決明子、檸檬等中藥進行減肥。注意事項：不可空腹食用山楂，平時積極控制飲食，加強運動。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的