野生靈芝怎么食用？問(wèn)

可以將野生靈芝洗凈曬干，放在陽(yáng)光下曬干后將其磨成粉墨，用水沖泡食用即可。另外，還可以將野生靈芝洗凈切片，然后與雞肉或者魚肉一起熬煮成湯食用，也可以起到滋補(bǔ)的效果。

野生靈芝切片，加清水，用文火燉兩個(gè)小時(shí)，取出汁加蜂蜜，即可飲用。也可以靈芝泡酒，密封7到10天后變成棕紅色液體，可直接飲用。靈芝具有止咳平喘，卜易污臟，補(bǔ)氣安神，提高免疫力的功效。經(jīng)常食用可增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，保護(hù)肝臟，促進(jìn)睡眠等。