四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是什么?問(wèn)
四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是什么?
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湛潔誼主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
四個(gè)月的寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這段時(shí)間內(nèi),寶寶維持清醒的時(shí)間可能會(huì)比兩三個(gè)月大時(shí)長(zhǎng),但是還是至少有16個(gè)小時(shí),一般每天睡眠時(shí)間保證在16到20個(gè)小時(shí)內(nèi)是最好的,孩子睡醒之后給孩子適當(dāng)喂食即可。
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李紅梅副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
四個(gè)月寶寶正常睡眠在16~20小時(shí)。嬰幼兒時(shí)期要保證寶寶有足夠的睡眠時(shí)間,通常年齡越小,睡眠時(shí)間越多。1、一般6個(gè)月前的寶寶每天要保持16~20個(gè)小時(shí)的為宜。一歲是15~16個(gè)小時(shí)。2~3歲約12~14小時(shí)。4~6歲為11~12個(gè)小時(shí)。7歲以上為9~10個(gè)小時(shí)。包括日間1~2個(gè)小時(shí)的小睡和夜間的睡眠時(shí)間,所以四個(gè)月的寶寶每天應(yīng)該保持16~20個(gè)小時(shí)的時(shí)間才屬于正常。2、如果寶寶睡眠時(shí)間短,并且如果睡眠的時(shí)候伴有多汗、夜驚、夜啼等情況的發(fā)生時(shí),就需要考慮是不是缺乏維生素d,造成的鈣吸收不好。建議補(bǔ)充維生素d,加上一段時(shí)間的鈣劑觀察。
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