糖尿病可以喝紅酒嗎？問

糖尿病的患者要避免飲用紅酒。因?yàn)榧t酒的成分中含有較多的葡萄糖，而葡萄糖屬于單糖，攝入后可能直接進(jìn)入血液組織中，從而造成血糖不斷升高。糖尿病的患者平時要避免進(jìn)食含糖量較高的食物。

其實(shí)不建議糖尿病人喝酒，因?yàn)楹芏嗟难芯慷及l(fā)現(xiàn)，酒精對于糖尿病人有弊無利，具體如下：1、酒精的熱量非常高，1g酒精含有7kcal的能量，100ml的紅酒有12g的酒精，如果喝100ml紅酒，就會提供大概80kcal的能量，相當(dāng)于小半碗米飯。如果經(jīng)常喝酒，容易導(dǎo)致肥胖，肥胖對糖尿病人的影響，會加重胰島素抵抗；2、酒精對于糖尿病人來說，會抑制糖尿病人體內(nèi)的肝糖原分解，所以容易導(dǎo)致血糖突然下降，引發(fā)危險；3、酒精本身對血脂影響較大，會升高血脂，引起脂肪肝，甚至肝硬化，以及增加心腦血管疾病，所以不建議糖尿病人喝酒。如果有時偶爾應(yīng)酬或者聚會需要喝酒，建議糖尿病人可以選擇干型葡萄酒，比如干紅或者干白。這些葡萄酒的含糖量相對較低，所以比較適合糖尿病人，但是每天喝的量也不能超過120ml。