糖尿病人能喝牛奶嗎？問

糖尿病人能喝牛奶，在牛奶的選擇上可以選低脂或者是脫脂的純牛奶，要避免喝含有糖分較多的奶制飲品?？梢栽趦刹椭g飲用，要注意飲用量，飲食要注意均衡，蔬菜也要多吃，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

專家提示牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，一般的來說，推薦糖尿病患者喝無糖的低脂的或者是無脂的純牛奶。視頻內(nèi)容糖尿病人能喝牛奶嗎?糖尿病患者的飲食控制也是我們特別強(qiáng)調(diào)的，那么飲食控制的總體的原則，要求我們控制總的飲食的熱量，總的熱量(在)固定的情況下，我們的飲食的種類是可以豐富多彩的。當(dāng)然我們也可以適量的少吃多餐，或者是清淡的飲食都是可以的。而牛奶，它比含有豐富的蛋白質(zhì)，我們一般的來說，推薦患者喝那種無糖的低脂的或者是無脂的純牛奶，相對(duì)來說比較好一些。當(dāng)然，如果說那種含糖的牛奶或者是全脂的這種脂肪比較高的這種牛奶，我們一般來說就不建議患者飲用。如果說對(duì)那種低脂的，無糖的純牛奶，我們建議患者每天喝250毫升都是可以的。所以說，糖尿病患者的飲食他沒有一個(gè)特別的要求，各種東西我們都可以嘗試一點(diǎn)。但是，只要我們控制他的總量就是可以的，這樣也可以達(dá)到我們飲食控制的一個(gè)目標(biāo)就行了。